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缺维生素d3怎么办
补充说明：缺维生素d3怎么办
a******W 2014-12-25 23:43
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
缺维生素D3可以通过补充维生素D3补充剂、日光浴、饮食调整、药物治疗等方法来治疗。如果症状没有改善或者出现新的症状，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.补充维生素D3补充剂
通过口服维生素D3片、维生素AD滴剂等制剂来补充足量的维生素D3。维生素D3是皮肤经紫外线照射后产生的主要代谢产物，能够促进钙质吸收，有助于骨骼健康。缺乏此物质可能导致佝偻病等骨骼发育异常，引起生长迟缓等问题。
2.日光浴
选择适当时间段，在户外接受阳光直射数分钟至数十分钟不等的时间长度。人体自身合成维生素D3需要一定时间累积日照量；但不宜过度曝晒以防晒伤及增加罹患皮肤癌风险。
3.饮食调整
富含维生素D的食物包括鱼类（如鲑鱼）、蘑菇以及强化食品如牛奶和橙汁；适量增加这些食物摄入可提升体内维生素D水平。食物来源天然且不会产生过多副作用；长期坚持可持续改善并维持正常值范围之内。
4.药物治疗
遵医嘱使用维生素D3制剂，剂量依据个体差异而定；通常起始剂量较高，后续逐渐减小直至维持状态。药物形式多样，便于服用且效果显著；需监测血清浓度以防止过量。
除上述措施外，建议定期进行户外活动以促进皮肤合成维生素D3。同时注意均衡饮食，避免偏食导致营养不全。
2024-03-01 11:20
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医生回答(1)
肖林 主治医师 三甲
提问
维生素D3，又名烟碱酸胺、胆骨化醇。维生素D主要有以下生理功能： 1、 提高肌体对钙、磷的吸收，使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度。 2、 促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健全； 3、 通过肠壁增加磷的吸收，并通过肾小管增加磷的再吸收； 4、 维持血液中柠檬酸盐的正常水平； 5、 维生素D3是活性的7-脱氢胆固醇。由大多数高级动物真皮层的7-脱氢胆固醇经紫外线照射后生成。实际上它是一种激素原，本身无活性，需先在肝脏中代谢成25-羟胆钙化醇，再在肾脏进一步羟基化后才有活性。
2014-12-25 23:43
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
维生素D滴剂
用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病等。
转移因子胶囊
用于治疗某些抗生素难以控制的病毒性或霉菌性细胞内感染（如带状疱疹，流行性乙型脑炎，白色念珠菌感染，病毒性心肌炎等）；对恶性肿瘤可作为辅助治疗剂（主要用于肺癌，鼻咽癌，乳腺癌，骨肉瘤等）；免疫缺陷病（如湿疹，血小板减少，多次感染综合症及慢性皮肤粘膜真菌病有较好的疗效）。
强骨生血口服液
益气生血，滋补肝肾，填髓壮骨。用于气血不足，肝肾亏虚，面色萎黄，筋骨萎软；缺铁性贫血、小儿佝偻病，妇女妊娠缺钙，骨质疏松见上述证候者。
