发病时间：不清楚
外足内翻
补充说明：外足内翻
a******W 2014-12-29 10:30
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精选回答(1)
外足内翻是一种常见的足部问题，表现为行走或站立时足部向内侧倾斜，脚掌部分或全部内翻。这种情况可能由多种因素引起，包括先天性因素、肌肉骨骼不平衡、神经损伤或特定运动伤害。
如果外足内翻伴随有足弓疼痛、足底筋膜炎或行走时的不适感，这可能是由于长时间穿着不合适的鞋子或从事需要长时间站立的工作所导致的。这种情况通常在早晨起床后更为明显，因为长时间休息后肌肉变得僵硬。一旦症状呈现持续加重或伴有严重的疼痛、肿胀，甚至影响到日常行走，那么可能需要考虑是否存在更严重的神经或肌肉损伤。
在面对外足内翻时，重要的是要认识到这种症状可能是多种原因造成的，包括先天性因素和后天因素。自我诊断可能不够准确，建议在症状严重或持续恶化时寻求专业医生的评估和治疗。常见的认知误区包括认为外足内翻是正常的，不需要治疗，或者认为它只是一种外观上的问题，而忽视了潜在的健康风险。
【预防小贴士：】
1. 选择合适的鞋子，确保鞋子有足够的支撑和缓冲。
2. 定期进行足部锻炼，增强足部肌肉和韧带。
3. 避免长时间站立或行走，适时休息和改变姿势。
2025-09-26 12:32
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医生回答(1)
先天性马蹄内翻足的治疗原则是越早越好，应该出生后立即开始，绝大多数患儿通过手法按摩和必要的控制措施，可以获得正常的形态和功能。 按摩方法如下： 1、取屈膝位。 2、舒筋活血，解除痉挛，使粘连的肌腱、韧带分离，疤痕组织软化。即用拇指用力于筋络循行的方向横行揉动或拇指不动，其它四指取与肌束、肌腱韧带等垂直的方向单向或往复揉捏，每次治疗时间为10—15分钟。 3、矫正畸形。纠正前足的内翻、内收畸形，术者一手握住足跟，另一拇指放在第一跖骨头内侧，向外侧反复推挤，保持与矫正为10分钟，然后重复。每次治疗时间为10—15分钟，使舟状骨由距骨头内侧恢复到距骨头的前面，使距骨向内移位，跟骨向外移动复位。待前足畸形矫正后，进一步矫正踝关节跖屈。术者一手握住踝关节，另一手握住足部近踝关节部位，再推拿患足致强力背伸位，矫正踝关节跖屈畸形，多次重复此过程，每次治疗20分钟。 在手法按摩治疗小儿马蹄内翻足时，术者在治疗过程中。力量要适度、方法得当，保持按摩方向与所按摩肌束、肌腱、韧带等垂直。踝关节强力背伸位时，术者握踝关节的手不可将作用力放在小腿上，避免造成胫腓骨骨折。
2014-12-29 10:30
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足内翻是一种发育性畸形，在孩子一出生时就能发现。足内翻可以发生在单足或双足。
症状起因：在发育过程中，由于足的肌腱和韧带(后侧和深部的)发育出现故障，未能与足部其他的肌腱韧带的发育保持同步，其后果是这些肌腱和韧带将足的后内侧牵拉向下，导致足向下向内扭转。足部的各块骨头因此处于异常的位置上。足部内翻，僵硬，并且不能回到正常的位置。
可能疾病： 先天性高弓足 脊膜膨出与脊膜脊髓膨出 腓总神经损伤 隐性脊柱裂 高弓足
常见检查：
就诊科室：骨科
