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孕妇能生吃水萝卜吗
补充说明：孕妇能生吃水萝卜吗
2015-01-11 22:09
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精选回答(3)
孕妇一般能生吃水萝卜，但要注意适量，以免引起胃肠道不适症状。孕妇在怀孕期间要注意合理饮食，可以多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉等，能够补充身体所需要的营养成分，有助于胎儿的生长发育。
水萝卜中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、钙、铁等营养成分，孕妇适当生吃能够补充身体所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有助于预防便秘。而且水萝卜中含有的营养成分通常不会对孕妇的身体造成不良影响，也不会影响胎儿的生长发育，因此孕妇一般能生吃水萝卜。但孕妇要避免一次性吃太多水萝卜，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
孕妇在怀孕期间要注意保持营养均衡，避免偏食、挑食，以免导致营养摄入不足，影响胎儿的生长发育。同时，孕妇还要注意保持充足的睡眠，避免熬夜，以免导致身体免疫力下降，不利于身体健康。如果出现不适症状，建议孕妇及时到正规医院就医，以免延误病情。
2023-03-24 15:19
举报您好，很高兴为您解答，根据您的描述，这些都是可以适量食用的，怀孕期间的饮食没有特别的禁忌，一些辛辣刺激的食物尽量少吃，其他的都可以适量食用。建议您怀孕期间适当增加营养，按时作息，避免过度劳累，多吃新鲜蔬菜水果，安心养胎，按时产检。
2018-11-21 20:02
举报你好，在怀孕期间也可以正常的食用以上的蔬菜水果的，这样对胎儿的生长发育没有任何影响，请你不要担心，在孕期不要食用刺激性的食物就可以。另外在怀孕期间一定要注意休息，不要过度劳累，定期去医院做孕期检查，注意会阴部卫生清洁，祝您健康。
2018-07-21 06:20
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医生回答(2)
孕妇能适量生吃水萝卜。
生食水萝卜时，其中含有的营养物质如维生素C、膳食纤维等可以被身体直接吸收利用，有助于促进消化。但同时摄入过多可能会导致胃肠道负担加重，引起腹胀或腹泻。
基于上述回答，我们不难看出，孕妇在孕期是可以适当吃一些水萝卜的，但是要注意适量原则，避免出现不良反应。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病，则应慎用生食水萝卜，因为其可能增加血糖波动的风险。
对于孕妇而言，在食用任何食物之前都应谨慎考虑，并遵循医生建议以确保母婴健康。另外，若孕妇在生食水萝卜后出现不适症状应及时就医。
2024-03-05 10:37
举报放心吃吧。没有害处的。白萝卜有一定的药用价值，对孕妇没有危害的。俗语说得好，“常喝萝卜白菜汤，不用郎中开药方”，这两种蔬菜在感冒初期服用，效果很好，平时多食更有好处。
2015-01-11 22:09
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妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
常见检查：
就诊科室：产科
