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脚汗多,脚臭,乍么冶?
补充说明：脚汗多,脚臭,乍么冶?
a******W 2015-01-17 21:23
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精选回答(1)
脚汗多和脚臭的问题通常与汗腺分泌过多和细菌繁殖有关。要解决这个问题，首先需要了解其背后的生理机制。
人体的脚部拥有大量的汗腺，尤其是在脚掌和脚趾之间。当脚部温度升高或运动时，汗腺会分泌汗液来帮助散热。如果脚部长时间处于封闭的鞋内，汗液无法及时蒸发，就会为细菌提供了一个理想的繁殖环境。这些细菌分解汗液中的蛋白质和其他物质，产生挥发性有机化合物，从而导致脚臭。
针对脚汗多和脚臭的问题，可以采取以下措施来改善：
保持脚部的清洁和干燥是预防脚臭的关键。每天用温水和肥皂清洗双脚，并彻底擦干，特别是脚趾之间的部位。可以使用吸湿性好的棉质袜子，每天更换，并选择透气性好的鞋子。
使用抗菌足粉或足喷可以帮助抑制细菌的生长。在洗脚后，轻轻撒上足粉或将足喷喷在脚上，可以有效减少脚部的细菌数量，从而减轻脚臭。
最后，保持良好的生活习惯，如适量运动、保持合理的饮食结构，避免过多摄入辛辣刺激性食物，也有助于减少脚汗的分泌。
【生活小贴士：】
1. 每天清洗双脚，并彻底擦干。
2. 使用抗菌足粉或足喷。
3. 选择透气性好的鞋子和吸湿性好的袜子。
4. 保持良好的生活习惯，避免过多摄入辛辣刺激性食物。
2025-09-26 15:14
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医生回答(1)
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脚臭是由于脚心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。若鞋子不透气，空气不流通，臭味就会越积越浓，臭气异常强烈。
症状起因：引起脚臭的罪魁祸首是一种叫白癣菌的真菌，也就是通常说的香港脚菌，它分解皮肤代谢物后产生难闻的恶臭。 由于脚心比其他部位的汗腺多。脚心每平方厘米有620个左右汗腺，而身体其他部位同样面积仅有143～339个。当人们活动增多、天气闷热、精神紧张、吃辛辣热烫食物的时候，汗液就会大量分泌出来。出汗后鞋内的湿度和酸碱值给细菌提供了一个适宜的生长环境，加上皮肤坏死的角质层给细菌带来的足够的营养，使细菌能够大量繁殖分解角质蛋白并混合汗液中的尿素、乳酸产生难闻的臭味。 产生原因 一、足部出汗过多。多见青少年，可能是由于植物神经功能不稳定，如情绪紧张引起交感神经过度兴奋，或运动等都可使足部出汗过多。 二、足部的某些疾病，例如足部趾间的足癣等皮肤病。 三、常穿胶鞋、尼龙袜等透气性差的鞋、袜等。 四、或是有些人不注意足部的清洁卫生，足部皮肤的温度和汗液形成湿度以及皮屑，构成足部皮肤表面微生物(特别是厌氧菌)滋生、繁殖和腐败的适宜条件，再加上汗液中的尿酸、乳酸等有机物分解，结果导致恶臭。如不注意脚的清洁卫生，更会助长其臭味。
常见检查：
就诊科室：皮肤病
