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少年头皮屑多的原因
补充说明：少年头皮屑多的原因
a******W 2015-01-21 16:39
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少年头皮屑多的原因可能是多种因素共同作用的结果。头皮屑多通常与头皮的油脂分泌过多、皮肤屏障功能受损、真菌感染等有关。油脂分泌过多可能与遗传因素、荷尔蒙变化、饮食习惯以及压力水平有关。皮肤屏障功能受损可能导致皮肤干燥，进而产生更多的头皮屑。马拉色菌等真菌的过度生长也会导致头皮屑增多，这种情况下通常伴有头皮瘙痒或轻微红斑。
除了上述原因，头皮屑多还可能与个人卫生习惯、使用的洗发产品类型以及环境因素有关。例如，使用不适合自己头皮类型的洗发水可能会导致头皮屑增多。环境因素如气候干燥、温度变化等也可能影响头皮健康，从而导致头皮屑增多。
对于头皮屑多的情况，如果伴随严重的头皮瘙痒、红斑、脱发或其他异常症状，建议及时就医，寻求专业医生的诊断和治疗。同时，需要注意的是，头皮屑多并不一定意味着严重的健康问题，但了解其背后的原因并采取适当的预防措施是十分重要的。
【预防小贴士：】
1. 选择适合自己头皮类型的洗发产品，尤其是含有抗真菌成分的洗发水。
2. 保持良好的个人卫生习惯，定期清洗头发。
3. 注意饮食均衡，减少高糖、高脂食物的摄入，多吃富含维生素和矿物质的食物。
4. 减轻生活和学习压力，保证充足的睡眠时间。
2025-09-26 16:00
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防止头皮屑九大秘诀
1. 避免吃煎炸,油腻,辣,酒精及咖啡因等食物,因会刺激增加头油及头皮的形成,应戒掉. ?
2. 戒食过甜食品.因为头发属碱性,甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡, 加速头皮的产生. ?
3. 勿将洗发水直接倒在头上.因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激,形成头 皮或加剧头皮出现,故应倒在手中搓起泡再搽在头发上. ?
4. 用温水洗头.水过热会刺激头皮油脂分泌,令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩,发内的污垢不能清洗掉,应用约20℃温水即可. ?
5. 勿用指甲梳头.应用指腹轻轻按摩头皮,不但可增加血液循环,还可减少 头皮形成. ?
6. 七日换一只洗发水.洗发水的清洁对头发只是短暂性,七日后头皮会适应 ,会失去清洁效果,宜同时买两支洗发水交替使用. ?
7. 喷发胶等化学性用品会伤害发质,刺激皮肤,同样会加剧头皮屑生成. ?
8. 早晚梳头一百下,有助增进血液循环,减少脱发又可减少头皮屑.
9. 可食用一些含锌量较多的食物.如：糙米,蚝,羊,牛,猪,红米,鸡,意大利粉,奶,蛋.
2015-01-21 16:39
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头皮糠疹(capitispityriasis)又称头皮单纯糠疹(pityriasis simplex capitis)，俗称头皮屑(dandruff)。头皮有小的薄片状鳞屑脱落。可干燥或稍带油性。
