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小米和莲子煮稀饭可以降糖?

发病时间:不清楚

小米和莲子煮稀饭可以降糖?

补充说明:小米和莲子煮稀饭可以降糖?

a******A 2015-01-23 23:52

小米 莲子 血糖 淀粉 牛奶 鸡蛋

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精选回答(1)

孙铁志 医师 上海市浦东医院

擅长:擅长甲状腺、乳腺疾病的诊治。

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不会,只会升高血糖,小米里面全是淀粉,分解后就是糖,建议早餐吃牛奶,鸡蛋,去蛋黄。等蛋白质含量高的食物。

2015-01-24 00:06

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血糖

血清葡萄糖,其测定方法有邻甲苯胺法、葡萄糖氧化酶法、已糖激酶法、葡萄糖脱氢酶法和干化学法。其中已糖激酶法为国际推荐的参考方法,但试剂比较昂贵,我国推荐的葡萄糖氧化酶法在国内外应用甚广,目前有些单位仍沿用邻甲苯胺法。

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