发病时间：不清楚
顽固性便秘能改善吗
补充说明：顽固性便秘能改善吗
2015-01-27 08:07
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精选回答(2)
长期面对顽固性便秘确实困扰，但通过综合疗法有望改善。
首先，调整饮食至关重要，应避免辛辣食物，尤其是火锅，可以选择稍微油腻的食物。增加膳食纤维摄入，如常食香蕉和蜂蜜，有助于润滑肠道促进排便。培养定时排便的好习惯，即使没有便意也应坚持每天定时尝试。保证充足的睡眠，避免熬夜，因为熬夜会加重便秘症状。在用药方面，逐渐减少肠清茶的剂量而非骤然停止，同时可以考虑使用麻仁丸辅助治疗。记住，耐心和持续的努力是解决便秘的关键。
2025-02-20 17:42
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张勇 副主任医师 湖北省宜昌市怡康医院
擅长：对大内科的常见疾病及消化内科消化性溃疡、急慢性胃炎、反流性食管炎、消化道出血、炎症性肠病、消化道肿瘤、肠道功能紊乱、腹泻等病有较深的认识及较好的治疗效果。
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你好。长期顽固便秘治疗比麻烦，治疗需要综合治疗。具体建议有：1、注意饮食，不要吃麻辣食物，特别是不要吃火锅，食物可以稍油腻一点；2、多吃香蕉、蜂蜜，有润肠通便的作用；3、养成按时排便的习惯，到时一定去蹲一下，而不能几天不去；4、注意休息，不能熬夜，因为熬夜是助长便秘的；5、适当服用药物，对于肠清茶可以逐步减量而不是一下停用，还可以考虑服用麻仁丸治疗。
2015-01-27 08:22
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顽固性便秘是由于先天结、直肠解剖结构变异而在不同年龄段逐渐产生排便困难的一类疾病。
症状起因：1.肠蠕动缓慢：老年人的肠蠕动频率降低，肠道中的水分相对减少，粪便干燥导致大便秘结。针对这种情况，建议老年人每天晚上睡觉前做一些腹部按摩，平躺在床上，全身放松，将两手手心叠放按于肚脐上，先按顺时针方向揉100次，然后按逆时针方向揉100次，揉时用力适度。长期坚持，有助于增加胃肠蠕动。 2.肛肠肌肉过度收缩：肛门周围肌肉紧张收缩，很难产生便意，使粪便长时间滞留肠内引起便秘。提肛运动对此很有帮助。提肛运动坐、卧和站立时均可进行。方法如下：收腹，慢慢呼气，同时有意识地向上收提肛门，当肺中的空气尽量呼出后，屏住呼吸并保持收提肛门2～3秒钟，然后全身放松，让空气自然进入肺中，静息2～3秒，再重复上述动作。每日1～2次，每次30下或5分钟。 3.饮食因素：食物中缺少纤维素、欠缺粗粮和水果，以及饮水少，都是造成便秘的原因。这方面要从饮食当中来调理。针对缺少来进行补充。天然植物睡菜提取物健脾消食，姜根提取物可以温胃。 4.精神不好，体质欠佳：精神紧张、心情抑郁的老年人多有便秘的症状，一些慢性病，如甲状腺功能低下、神经衰弱等也会引起便秘症状，这就要针对疾病进行治疗了。 5.药物因素：一些老年人有心血管疾病需要长期服药，一些抗高血压的药物也可能引起便秘。这时候就需要对症进行一些应对了，通过饮食、饮水、揉腹等各种方法来缓解。 6.肛肠疾病引起便秘：慢性结肠炎大多为湿热壅结、脾肾阳虚、气血两虚、气滞血瘀、饮食失调、劳累过度、精神因素而诱发，也可出现便秘、便秘腹泻交替等表现。痔疮患者也常因担心痔疮破裂或疼痛不敢排便，久而久之形成便秘。药植车前草叶清热通淋;玉米穗提取物抑菌消炎;红三叶提取物抗氧化和病原微生物;甘草提取物杀灭葡萄球菌。
常见检查：
就诊科室：消化、胃肠
