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请问医生,每天戴隔音耳塞睡觉对耳朵好吗
补充说明:请问医生,每天戴隔音耳塞睡觉对耳朵好吗
a******S 2015-02-01 10:37
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精选回答(2)
您好,如果您对声音敏感,戴耳塞是一个很好的方法,但要选耳塞质量柔软戴着舒服的。常戴戴耳塞无副作用,经常带耳塞,不会影响你的听力,也不会影响你的睡眠。如果长期戴耳塞睡觉习惯了,拿下来就觉得没办法睡好觉,慢慢调节,就又恢复正常了。补充询问:祝您健康!
2018-10-30 19:06
举报你好,戴耳塞睡觉易影响睡眠质量,易影响耳部的,少戴不戴耳塞,祝身体健康
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对声音敏感大多数情况下属于一种心理障碍,在很多情况之下,大脑都会在无意识之中冒出一些一闪而过的感觉或思维,比如,遇见生人脸红,看书的时候想到某一首歌,“咳嗽声音会影响学习”等,如果我们不把它当一回事儿,它就会很快消失。而有些人却敏感和敏锐地将它捕获,并有意识的提示自己来进行强化,这样就把注意力转移到了忽略声音之上,然后就开始怀疑自己自制和自控能力不足,对心理形成一种压力。在前面所谈因素和怀疑压力的共同作用之下,心理压力就会更加沉重,进而使你对咳嗽声的关注。这种关注又会促使你更加关注声音影响学习情形,这就相当于我们激活了敏捷的思绪,敏锐的观察和体验,使自我变得更加敏感和敏锐。在这种情况之下,“症状”就会越加严重而进入恶性循环。
症状起因: 大多数情况下是因为某一因素的影响下,有意识的提示自己来进行强化,这样就把注意力转移到了忽略声音之上,然后就开始怀疑自己自制和自控能力不足,对心理形成一种压力。压力下对声音的敏感进一步加深。
常见检查:
就诊科室:心理
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