首页> 精神心理科> 精神紧张> 头皮屑太多

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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头皮屑过多可以考虑使用含锌洗发水、应用抗真菌洗剂、口服维生素B6、使用含硫磺洗发液、应用含有煤焦油的洗发水等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.使用含锌洗发水
选用含有锌成分的洗发产品,根据产品说明进行日常使用。锌有助于调节皮肤角质化过程,减少头皮屑产生;适合因缺乏锌引起的头皮屑问题。
2.应用抗真菌洗剂
选择具有抗真菌作用的洗发水或其他外用药物,在医师指导下定期使用。真菌感染可能导致头皮屑增多,使用抗真菌洗剂可抑制致病真菌增长;适用于由真菌感染引起者。
3.口服维生素B6
补充维生素B6可通过饮食或口服维生素片来实现,并遵循医嘱调整剂量。维生素B6参与多种代谢反应,可能对某些类型的头皮屑有益;适宜于因维生素B6不足导致者。
4.使用含硫磺洗发液
硫磺洗发水可用于每周一至两次代替普通洗发水进行清洁。硫磺能够起到抑菌、去脂的作用从而减轻头屑问题;对于存在脂溢性皮炎引发之情形适用。
5.应用含有煤焦油的洗发水
选择含有煤焦油的洗发水并按说明指示频率使用。煤焦油能帮助控制油脂分泌及减少角质细胞过度增生;适合处理因头皮过度出油所造成的头屑问题。
除上述措施外,保持头皮健康还应注意避免频繁使用过热的热水洗头,因为高温会刺激头皮,使头屑问题加重。建议患者平时要多注意头部卫生,勤洗头,尽量不要使用碱性的洗发露或者肥皂清洗头发,以免导致病情进一步加重。

2024-03-03 17:25

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医生回答(1)

李芯蕾 主治医师 三甲

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朋友头皮屑过多,头皮瘙痒的症状还可能由于一个人常处于精神紧张状态,受情感困扰所致。尤其是焦躁情绪引起的心理异常可以说是病变的祸根。若要想解除焦虑情绪,不妨拓宽交往的范围,乐观地看待事情,最好学会运用瞑想、瑜珈来自我控制情绪。要想方设法使自己处在稳定而宽松的精神状态,摆脱心理上的失衡。

2015-02-02 10:39

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疾病百科

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头皮屑 (干性糠疹,头皮单纯糠疹,头皮糠疹)

头皮糠疹(capitispityriasis)又称头皮单纯糠疹(pityriasis simplex capitis),俗称头皮屑(dandruff)。头皮有小的薄片状鳞屑脱落。可干燥或稍带油性。

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