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吃什么水果蔬菜能改善
补充说明：吃什么水果蔬菜能改善
T******5 2015-02-05 16:46
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请详细描述你说想要咨询的情况如果是大便便秘的话可以多吃一些维生素c富含丰富的。
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
