首页> 精神心理科> 恐惧症> 什么叫密集恐怖症

什么叫密集恐怖症

发病时间:不清楚

什么叫密集恐怖症

补充说明:什么叫密集恐怖症

a******W 2015-02-08 00:28

恐怖症 头晕 恐惧 神经质 精神 消极 焦虑 心理障碍 大脑 恶心 呕吐 心悸 深呼吸

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

找医生

密集恐怖症是指对密集排列的较小物体产生的一种正常人难以忍受的恐惧或焦虑的心理障碍。
密集恐怖症是一种心理障碍,其病理机制涉及到大脑处理视觉信息的方式异常。当面对密集排列的小物体时,大脑可能会将其误认为威胁,引发强烈的恐惧反应。密集恐怖症的症状包括但不限于:焦虑、恐慌、恶心、呕吐、心悸等。这些症状可能因个体差异而有所不同。
诊断密集恐怖症通常需要临床访谈以评估患者的情绪状态,以及通过问卷调查或行为实验来测量对密集物体的恐惧程度。常用的密集恐怖症治疗方法包括认知行为疗法和暴露疗法。这些方法旨在帮助患者识别并改变与密集物体有关的错误思维模式,并逐渐减少对其的回避行为。
建议患者可以尝试深呼吸、冥想或其他放松技巧来管理密集恐怖症的症状。同时,保持良好的生活习惯,如规律作息和均衡饮食,也有助于改善心理健康。

2024-02-07 11:43

举报

医生回答(1)

李家和 主治医师 三甲

找医生

暴露疗法
  就是强迫患者接受造成其恐怖的事物。将患者骤然暴露于恐惧事物前,使其心理受到极大刺激,如果成功,会使患者建立起对恐惧印象的新认识,明白恐惧并无必要,多看,看到没感觉为止,学法医的就是靠多接触尸体消除对尸体恐惧的,这叫“脱敏”。森田疗法的基本治疗原则就是“顺其自然”。顺其自然就是接受和服从事物运行的客观法则,它能最终打破神经质病人的精神交互作用。而要做到顺其自然就要求病人在这一态度的指导下正视消极体验,接受各种症状出现,把心思放在应该去做的事情上。这样,病人心里的动机冲突就排除了,他的痛苦就减轻了。

2015-02-08 00:28

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

神经质

神经质是在神经质性格基础上产生的。在某种特定条件下,任何人都可能发生神经质症症状。如第一次在众人面前讲话感到紧张而不知所措;听到有人谈论艾滋病、癌症就感到非常可怕;见到邻居被窃,自己变得格外小心等。对于性格健全的人,上述反应仅是短暂的,一过性的。而神经质性格的人,在面临心理困难时,精神上会出现强烈的不安,并由此导致错误的认识,把健康人都有的不安和不适感等心身、生理变化,误认为病态或异常。患者本人高度注意这些“病态或异常”,并企图排除之。但这些不安和不适的特点是越注意它,越努力想排除它,反而会表现得越严重,结果形成了注意与病觉的恶性循环,致使症状加重。病人陷于与症状苦战苦斗的精神冲突状态中,感到非常痛苦。病人想排除“病态或异常”的欲望越强烈,症状反而越加重。

推荐医生更多