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皮肤很粗糙
补充说明：皮肤很粗糙
a******W 2015-02-08 12:37
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
皮肤粗糙可以通过护肤产品使用、定期去角质、激光治疗、微针治疗、果酸换肤等方法来改善。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.护肤产品使用
选择含有保湿、美白成分的护肤品，如透明质酸、维生素C等，每日按说明书指导使用。这些成分有助于提高皮肤水分含量，减少黑色素沉着，从而改善皮肤粗糙和肤色不均的问题。
2.定期去角质
通过使用化学或机械方法去除死皮细胞，通常每周一次。去角质可促进表皮更新，改善肤质，但需注意不要过度去角质以防损伤新生上皮组织。
3.激光治疗
通过特定波长的激光作用于受损区域来改善皮肤质地，具体频率及疗程由医师评估后确定。激光能够刺激胶原蛋白再生，减少细纹和皱纹，对治疗皮肤粗糙有显著效果。
4.微针治疗
利用微针器械在皮肤表面制造微小通道，促进皮肤自我修复；一般需要多次治疗才能看到明显效果。微针能深入真皮层刺激胶原蛋白增生，改善皮肤弹性和光泽度，进而缓解粗糙现象。
5.果酸换肤
应用高浓度水果酸如甘醇酸或乳酸等剥落老废角质层；治疗周期依个人肤质调整。果酸具有角质层分离及溶解功能，能促进表皮层之新陈代谢，加速黑斑排出，同时具有缩小毛孔之功效。
在日常生活中，应保持充足的睡眠时间，有利于维持正常的内分泌水平，辅助改善皮肤粗糙的症状。
2024-01-19 02:22
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医生回答(1)
林歆悦 主治医师 三甲
提问
皮肤粗糙多是因为肌肤水油平衡失调、新陈代谢能力下降所导致的，日常的生活中，强烈的紫外线照射、干燥环境的影响、工作压力大、不良的生活习惯，如：熬夜、吃快餐、吸烟等因素都会导致我们大家的肌肤越来越干燥，长期的得不到改善，会出现干裂粗糙的现象。
当体内的维生素A和B族维生素缺乏时易导致皮肤粗糙。如果日常饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足，从而导致皮肤粗糙，所以各项要多进补，多保持。
2015-02-08 12:37
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皮肤粗糙的主要原因是因为汗水与脂肪所形成的脂肪膜被破坏。皮肤粗糙又可分两类，一是因为体质原因，这多数发生在干性皮肤身上，是因为干性皮肤的汗腺与皮脂腺的分泌一向就比较少的缘故。同时在干燥的寒冬或者阳光直射的盛夏都会使皮肤粗糙;此外，营养不良也是皮肤粗糙的原因，尤其是在缺乏维他命B2、B6的时候，皮肤最容易粗糙。另外一个是因为炎症。这是由于选择不适当的化妆品和药品的原因，同时空气中经常漂浮的花粉或者过敏源，也可能会引起过敏而导致皮肤粗糙。
症状起因：当体内的维生素A和B族维生素缺乏时易导致皮肤粗糙。 如果日常饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足，从而导致皮肤粗糙。
可能疾病： 慢性疲劳综合症 湿毒疮 甲状旁腺功能减退性心肌病 皮肤病 皲裂疮
常见检查：
就诊科室：皮肤病
