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手关节酸痛怎么办
补充说明:手关节酸痛怎么办
a******W 2015-02-12 11:11
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精选回答(1)
手关节酸痛可以采取热敷、按摩疗法、针灸治疗、非甾体抗炎药、关节保护措施等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.热敷
使用热水袋、暖贴或温毛巾直接放置于受影响的手部区域,每次15-20分钟,每日数次。热敷能增加局部血液循环,缓解肌肉紧张及疼痛;适用于因风寒湿邪侵袭引起的关节酸痛。
2.按摩疗法
选择舒适姿势,如坐位或平卧位,对酸痛部位进行轻柔旋转、按压等手法操作。此方法有助于促进局部血液循环,放松紧张的肌肉组织;对于改善手部软组织劳损所致的不适感有积极作用。
3.针灸治疗
由专业中医师在特定穴位上进行刺入,在皮肤表面产生微小创伤后移除。针灸通过刺激经络来调节气血流通,从而达到舒缓筋骨的效果;适合因长期劳累导致气血不畅引起的手部酸胀。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物,例如布洛芬、萘普生等,根据医嘱确定剂量和频率。这类药物具有解热镇痛作用,可减轻炎症反应引起的关节肿胀和疼痛;对于类风湿性关节炎或其他免疫相关性疾病伴随的手部不适有效。
5.关节保护措施
日常生活中注意保暖,避免长时间处于潮湿寒冷环境,减少剧烈运动,适当休息。上述措施能够预防关节损伤,一定程度上也可以缓解因受凉或者过度活动造成的关节酸痛。
在出现手关节酸痛时,应避免摄入可能加剧炎症的食物,如高糖食品。同时,保持适当的体重分布压力也有助于减轻关节负担,防止进一步加重不适症状。
2024-02-29 07:10
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医生回答(1)
你好: 类风湿性关节炎属常见病之一,是一种病因未明、以关节炎症为主的慢性反复发作的全身性疾病,早期有游走性关节疼痛、肿胀和功能障碍,晚期则表现为关节僵硬和畸形,功能丧失,导致残疾。病变主要在关节滑膜,其次为浆膜、心、肺及眼、皮肤、血管、肾等组织器官。少部分病人发病后有自发缓解趋势。多数病人病情反复,时轻时重。另有少部分病人病情呈持续加剧,罕有静止。该病的发展规律可概括为:关节肿胀此消彼起;关节疼痛此重彼轻;关节炎症此燃彼伏,缠绵岁月;若不能控制或治愈,终钭导致残废。 类风湿性关节炎可见于任何年龄的人。最小的发病年龄见于六周的婴儿,最大的发病年龄为70岁。发病率一般随着年龄的增长而增长,但发病的高峰年龄在20~40岁,而女性病人则在40~60岁。16岁以前的发病的类风湿性关节炎和成年发病的类风温性关节炎,在起病方式和临床表现上有所不同,故对前者称为幼年类风湿性关节炎。 类风湿在没有变形之前是完全可以治愈的,如果变形就只能控制不发展. 建议你用中药治疗.你可以到我的诊室交流,祝早日康复。
2015-02-12 11:11
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类风湿关节炎(rheumatoidarthritis,RA)是一种以侵蚀性关节炎为主要表现的全身性自身免疫病。本病临床表现为以双手和腕关节等小关节受累为主的对称性、持续性多关节炎。病理表现为关节滑膜的慢性炎症、血管翳形成,并可出现关节软骨和骨破坏,最终可导致关节畸形和功能丧失。我国大陆地区的RA患病率约为0.2%-0.4%, 共有近500万患者。本病特点是以女性多发(男女患病比例约1:3),可发生于任何年龄,80%患者发病于35-50岁。同时类风湿的发生可能与内分泌、营养、职业、心理和环境的差异、细菌和病毒感染及遗传因索等方面都有关系。
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用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
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类风湿性关节炎、骨性关节炎、腰痛、肩周炎、颈肩腕综合症,以及手术后、外伤后及拔牙后的镇痛消炎,急性上呼吸道炎症的解热镇痛。
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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发汗解表,散风祛湿。用于风寒感冒,头痛身痛,恶寒无汗,鼻塞清涕,咳嗽白痰。