发病时间：不清楚
手臂三角肌
补充说明：手臂三角肌
a******W 2015-02-12 17:25
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精选回答(1)
手臂三角肌疼痛可能是肩周炎、肌肉劳损或外伤所致。
手臂三角肌疼痛可能源于多种病因，包括肩周炎、肌肉劳损或外伤。这些疾病都可能导致局部肌肉纤维化、水肿等症状，从而引发疼痛。针对不同原因引起的疼痛，治疗方法也有所不同，因此需要专业医师评估后制定个性化治疗方案。
如果患者还伴有发热、乏力等全身症状，则可能是感染导致的炎症反应累及了手臂三角肌，进而引起疼痛。此外，糖尿病患者血糖控制不佳时，可能会出现周围神经病变，导致感觉异常和疼痛。
在诊断手臂三角肌疼痛的具体原因时，应排除骨折、脱位等外伤性疾病，并注意是否存在神经系统疾病的并发情况。
2024-03-21 04:36
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如果想练三角肌,哑铃平举推荐几个动作
1.推举：主要练三角肌前束,中束和后束.
动作：坐姿,两手持哑铃于体侧,两肘外展,掌心朝前,以弧线推哑铃至最高点,稍停,缓慢控制哑铃按原路线（弧线）还原.提示：亦可站姿做,双臂同时做,也可单臂轮换做.
2.侧平举：主要练三角肌中束.
动作：两手持哑铃垂于腿前,身体稍前倾,双肘微屈, 向两侧举起哑铃至肩高,使三角肌处于“顶峰收缩”位,稍停,然后肩肌控制缓慢还原.也可单臂做,两臂轮换.
3.俯身侧平举：主要练三角肌后束.
动作：两手持哑铃,掌心相对,俯身屈膝,身体稳定,两臂向两侧上举,然后控制缓慢还原.
4.耸肩：主要练斜方肌.
动作：两手持哑铃垂于体侧,膝盖微屈,上体微前倾,双肩充分上提,试用肩峰触耳垂,稍停,然后缓慢控制还原.
直立划船：根据握距的不同,直立划船(提肘拉)的目标肌各有侧重：窄握距(双手近平靠拢),主要锻炼三角肌前束和斜方肌;中握距(稍窄于肩),主要锻炼三角肌前束：宽握距(宽于肩,上拉至上臂与肩平时上臂与前臂夹角大于直角),主要锻炼三角肌前束与中束.屈腿,屈髋,紧腹,挺胸,双手下垂腿前松握杠铃.以三角肌发力拉引杠铃沿身体上升至约与肩高,稍顿,再以三角肌肌力控制住重量退让性还原.动作全过程应力戒摆动或摇动身体借力,以免影响动作效率和锻炼效果.由于肩关节复杂而特殊的解剖结构,因此直立划船(或称立正划船)采用的重量不宜过大,并且在上提杠铃过程中要始终保持提肘,以免作用力转移出目标区域.该动作适宜严格贯彻上拉2～3秒,还原3～4秒的动作节奏,过快则有可能损伤肩袖,乃至肩关节.
坐姿反飞鸟 坐姿反飞鸟是利用“夹胸器”的拓展功能而开发出来的三角肌后束的相对孤立的锻炼动作.反向坐于夹胸器上,直背,立腰,胸部紧贴器械靠背,双臂肘关节弯曲约100～120度双手握持握柄,尽量保持肩,肘,手,上臂在肩水平面内.
2015-02-12 17:25
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髌骨是膝关节的重要组成部分，是人体中最大的籽骨。在伸膝活动中，髌骨通过杠杆作用能使股四头肌力量提高约30%，尤其在伸直膝关节的最后10°～15°时，髌骨的作用更显重要。髌骨骨折后如处理不当，将会严重影响膝关节的活动，甚至造成终生残疾。由于髌骨切除后可导致永久性的膝关节功能受限，伸膝力量减弱，并可引起股四头肌萎缩。因此，髌骨骨折后应尽量保存髌骨的完整，不主张进行髌骨切除。髌骨与股骨内外髁的前方形成髌股关节，髌骨骨折后应尽量恢复关节面的平整，以减少创伤性髌股关节炎的发生。
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类风湿性关节炎、骨性关节炎、腰痛、肩周炎、颈肩腕综合症，以及手术后、外伤后及拔牙后的镇痛消炎，急性上呼吸道炎症的解热镇痛。
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奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
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本品为非甾体抗炎药，用于消炎、解热、镇痛的对症治疗，应用时需合用控制病情进展的药物。适用于治疗膝关节和腰椎增生性关节炎、急、慢性风湿、类风湿性关节炎、骨关节炎、肩周炎、强直性脊椎炎、莱特尔综合症、神经痛、偏头痛、痛经、胆绞痛以及感冒引起的发热、头痛等。
