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摔跤缺钙
补充说明：摔跤缺钙
a******W 2015-02-25 19:38
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精选回答(1)
摔跤与缺钙存在关联，但并非所有摔跤都由缺钙引起。钙摄入不足可能影响骨骼强度，增加跌倒后骨折风险，尤其对中老年人群更需留意。日常可关注奶制品、豆制品等含钙食物的摄入，适度晒太阳有助钙吸收。若频繁摔跤或伴有骨痛、身高变矮等情况，建议就医评估骨密度与平衡能力。预防摔跤还需结合力量锻炼与居家环境防滑，具体方案存在个体差异，宜在专业指导下综合调整。
2026-04-17 04:34
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医生回答(1)
正常人的血钙维持在2.18-2.63毫摩尔/升（9-11毫克/分升），如果低于这个范围，则认定为缺钙。但对于60岁以上的老年人，由于生理原因，老年人甲状旁腺激素长期代偿性增高，引起了“钙搬家”，使血钙增高，这样，测量结果就不能真实反映体内钙的含量。此时，就应进行骨密度测量。
2015-02-25 19:38
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肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。
症状起因：下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生： 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时，仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高，须小心留意。
可能疾病： 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病
常见检查：
就诊科室：神经、急救
