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新生儿黑白颠倒

发病时间:不清楚

新生儿黑白颠倒

补充说明:新生儿黑白颠倒

a******W 2015-02-26 11:20

睡眠 睡眠状态 腹部 生物钟 发育 睡眠障碍

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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新生儿黑白颠倒并非疾病,而是昼夜节律尚未建立所致,多数婴儿在三月龄前后逐渐改善。胎儿期受母体激素影响,出生后需重新适应外界光线与声音,睡眠周期短且不规律,白天易睡长觉、夜间清醒增多,属常见现象。可通过白天保持室内明亮、适度互动,夜间调暗灯光、减少刺激,帮助区分昼夜。需注意个体差异较大,改善时间不一,若持续影响喂养或体重增长,建议咨询专业人员。耐心陪伴,给婴儿自然调整的时间。

2026-03-17 07:15

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医生回答(1)

罗李赞 主治医师 三甲

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新生儿出生头几天,除了吃奶,几乎就处在睡眠状态,不分白天和黑夜.随着日龄增加,宝宝睡眠时间缩短了,一天24小时内,一般是在上午八九点钟,沐浴后,喂完奶,有一段比较长的觉醒时间.
宝宝白天睡得太足了,晚上没觉了,而爸爸妈妈劳累一天,实在没精力和宝宝交流了,宝宝怎么办?哭啊!爸爸妈妈也没法睡.宝宝睡觉黑白颠倒,不是宝宝的错,而是爸爸妈妈养育方法不够正确,给惯出来的.现在,唯一明智的选择,就是把颠倒的时间再颠倒过来.当然不是硬拧,而是通过游戏,帮助宝宝逐步改正.
上午洗澡完毕,喂奶,如果宝宝吃着睡着了,就把宝宝唤醒,和宝宝说话,做游戏,比如妈妈竖着抱宝宝,爸爸用一块红布蒙在脸上,再快速拿下来,并对着宝宝笑,然后妈妈玩红布,爸爸抱宝宝.宝宝一定会笑起来,时间就这样过去了.
晚上如果宝宝不睡觉,哭闹,就把宝宝的小手放在他的腹部上,妈妈双手按在宝宝手上轻轻摇一摇,不开灯,也不和宝宝说话.如果还哭,寻找哭的原因,是否尿了,拉了,饿了,病了,环境不舒服等,如果没有原因,就尽量冷处理.这样坚持一段时间,宝宝黑白颠倒的睡眠习惯,就会慢慢改变过来.
宝宝睡眠时间短,最好的处理方法是:醒了就先让他醒着,先不要理会他,也许过一会又睡着了;真的醒了,只要不闹,也先不要理会他;如果哭闹明显了,再去看看是什么原因,这样就把睡眠时间逐渐拉长了.宝宝要是知道了我们的秘密,他一定不干,不过他这时实在太小了,妈妈的小技巧,一定会灵验的

2015-02-26 11:20

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•睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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