发病时间：不清楚
怎样让青春痘消失
补充说明：怎样让青春痘消失
a******W 2015-02-26 14:13
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精选回答(1)
青春痘的消退需综合日常护理与科学干预，通常坚持数周至数月可见改善。清洁应温和适度，避免过度摩擦；饮食上减少高糖与油腻摄入，保持规律作息。若痘痘反复或较重，建议咨询专业医师，根据个体情况选择合适方案。切勿自行挤压，以免留痕。耐心与持续护理是关键，多数情况会随时间和正确习惯逐步缓解。
2026-06-03 07:11
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医生回答(1)
你好，青春痘是由于青春期皮脂腺分泌旺盛，皮脂分泌过多睹塞毛孔引起的。你这样的情况要保持脸部皮肤清洁干爽，可以用洗面泥洗脸，同时不能进食辛辣食物，可以多吃蔬果等含维生素丰富的食物，同时也可以适当服用维生素B和维生素E
2015-02-26 14:13
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
