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孕妇打嗝怎么办
补充说明：孕妇打嗝怎么办
a******W 2015-02-28 10:14
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精选回答(1)
孕妇打嗝是由于胃肠道气体积聚导致的，通常不会对孕妇和胎儿造成危害，但可以通过一些方法来缓解。
孕妇打嗝的原因主要是由于胃肠道气体积聚所引起的。打嗝是人体的一种自我保护机制，当胃肠道内的气体过多时，人体通过打嗝来释放这些气体，以缓解不适感。孕妇由于体内激素水平的变化，可能会导致胃肠道的肌肉松弛，从而使得气体更容易积聚，进而引发打嗝现象。孕妇在饮食过程中如果吃得过快或吃得过多，也可能导致打嗝的发生。
为了缓解孕妇打嗝的情况，可以尝试以下方法：保持良好的饮食习惯，避免一次性摄入过多食物，尽量细嚼慢咽，减少吞咽空气的机会。保持良好的坐姿和站姿，避免腹部受到压迫，有助于减少胃肠道气体积聚。最后，可以尝试深呼吸或者喝水，帮助放松膈肌，缓解打嗝现象。
【生活小贴士：】
1. 细嚼慢咽，避免一次性摄入过多食物。
2. 保持良好的坐姿和站姿，避免腹部受到压迫。
3. 尝试深呼吸或者喝水，帮助放松膈肌，缓解打嗝现象。
2025-12-01 18:06
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医生回答(1)
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打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜,而是一大块肌肉。它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气;由于它是由脑部呼吸中枢控制,横隔膜的肌肉会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸。打嗝时,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌为甚么会失控地自行收缩。虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,但也有些人持续地打嗝。
症状起因：一、打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种，包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质，生化、物理刺激引起。比如：进入胃内的空气过多而自口腔溢出，精神神经因素(如迷走神经兴奋、幽门痉挛)、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等，而胃肠神经官能症、胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。 二、发生打嗝时不要心焦气燥，若因过饱过急饮食造成者，数分钟内可自动缓解，因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。不过不要在打嗝时服冷饮，也不要做剧烈运动。
常见检查：
就诊科室：神经、消化
