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甜杏仁油的功效与作用
补充说明：甜杏仁油的功效与作用
2021-02-28 14:04
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甜杏仁油一般具有补充营养、润肠通便、增进食欲、辅助保护血管、改善皮肤状态等功效与作用，但需注意，食物无法代替药物，若患者出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
1、补充营养
甜杏仁油主要是由苦杏仁制作而成，含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸等营养物质，患者适量食用可以为机体补充所需要的营养物质，有利于身体健康。
2、润肠通便
甜杏仁油中含有丰富的油脂，患者适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于润肠通便，可以辅助改善便秘症状。
3、增进食欲
甜杏仁油中含有丰富的单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸等营养物质，患者适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于增进食欲，可以辅助改善食欲不振的情况。
4、辅助保护血管
甜杏仁油中含有丰富的维生素E、维生素B2等营养成分，患者适量食用可以促进血液循环，在一定程度上还可以辅助保护血管。
5、改善皮肤状态
甜杏仁油中含有丰富的维生素E，可以促进皮肤的新陈代谢，患者适量食用可以改善皮肤状态，使皮肤变得更加有弹性。
但要注意的是，甜杏仁油中含有大量的油脂，如果过量食用，可能会导致体内脂肪堆积，容易引起肥胖，不利于身体健康。建议患者平时要注意饮食多样化，保证营养均衡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-09-14 05:04
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“食欲”，是一种想要进食的生理需求。一旦这种需求低落、甚至消失，即称为食欲不振。简单地说，就是没有想吃东西的欲望，食欲较差。
