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头发干枯易脱发怎么办
补充说明：头发干枯易脱发怎么办
a******W 2015-03-02 16:46
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精选回答(1)
头发干枯易脱发，通常与营养不足、头皮屏障受损或生活作息紊乱有关，调整护理与饮食多可改善。日常应减少烫染和高温吹风，选用温和洗发产品，避免过度清洁。饮食上保证优质蛋白、铁、锌及维生素摄入，少吃高糖高油食物。规律作息、适度运动有助维持毛囊健康。若持续大量脱发或伴头皮红肿，建议及时就医排查原因。改善需要时间，不必过度焦虑。
2026-03-20 00:04
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医生回答(1)
"这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是阴血不足，发失所养引起来的表现。中医认为，发为血之余，在阴血不足的情况下，就会造成你所说的表现。
这种情况可以采取滋阴补肾的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对症用药进行治疗。考虑你这种情况是肾阴虚的原因，也可能缺乏微量元素导致的。
建议你可考虑吃些滋阴补肾的六味地黄丸和21金维他来调理，平时饮食多吃黑芝麻黑木耳对头发好的食物，忌辛辣油腻，不要熬夜，保持一个好的心情，慢慢就会好起来的，祝你健康！
"
2015-03-02 16:46
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脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。
多发人群：所有人群，大多是中老年人，男性多于女性
典型症状： 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
临床检查： 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
治疗费用：市三甲医院约（500-5000元）
