首页> 脱发> 掉头发> 头发分叉变黄怎么办

医生回答(5)

周扬 主治医师 三甲

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头发分叉变黄是由于头发角蛋白结构受损或色素流失造成的。

头发分叉变黄的原因主要有两个方面:一是头发角蛋白结构受损,导致头发失去弹性,容易断裂;二是头发色素流失,使得头发颜色变淡,甚至发黄。头发角蛋白是构成头发的主要蛋白质,它能够保持头发的弹性和光泽。当头发受到物理或化学损伤时,角蛋白结构会遭到破坏,导致头发失去光泽,变得干燥和脆弱,容易出现分叉。头发中的色素会随着年龄增长而逐渐流失,这不仅会使头发颜色变淡,还会使头发看起来更显黄。

为了改善头发分叉变黄的问题,日常生活中可以采取一些措施。选择适合自己发质的洗发水和护发素,避免使用含有硫酸盐等刺激性化学成分的产品。定期给头发做深层护理,比如使用发膜或护发油,帮助修复受损的头发角蛋白结构。保持良好的生活习惯,如均衡饮食、多摄入富含蛋白质和维生素的食物,有助于从内部改善头发质量。最后,避免频繁使用热风吹风机、直发器等高温造型工具,减少化学染发的次数,以降低头发受损的风险。

【生活小贴士:】

1. 使用温和无硅油的洗发水。

2. 定期进行头发深层护理。

3. 保持均衡饮食,多摄入富含蛋白质和维生素的食物。

4. 减少高温造型工具的使用频率。

2025-09-26 15:32

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闵文强 主治医师 三甲

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头发分叉变黄怎么办,头发干枯注意合理的饮食营养。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果,如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品。少吃糖及脂肪类食物。常清洁头发,减少大气污染对头发的损害,不用碱性过强的洗发精,洗后使用合适的护发剂。

2016-02-13 16:35

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李英光 主治医师 三甲

擅长:全科

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导致头发干枯出叉的原因很多,如营养不良、化学物质的伤害、日晒、长期吸烟、睡眠不足等指导意见:注意事项1首先要将分叉的部分剪去,如果不剪掉,长发的发尾还是会分叉。由分叉点向上剪掉一英寸(1英寸=2.54厘米)效果最佳。2使用完全适合自己发质且温和的洗发精,并于每次洗发后用护发素,以供给头发所需的营养。3尽量减少烫发、染发、漂发等化学处理。烫发及染发后,务必加强补给头发营养。4每天梳发,尤其是睡觉前,许多人只顾洗脸、洗澡,却忘了刷去头发上的灰尘,因为头发所沾的污垢及灰尘比身体、脸部更多。

2016-01-20 20:52

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谢昌盛 主治医师 三甲

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引起掉发的原因有很多,象内分泌问题,贫血或是不良的生活习惯等,最好是先去皮肤科检查一下。
引起脱发的原因有很多,一般如血虚、贫血、遗传等因素,都会引起脱发。对症治疗才是最好的,建议去皮肤科看看。指导意见:如果不方便去医院的话,您可以外用生发剂如米诺地尔液,配合口服中成药,如斑秃丸,养血生发胶囊等,应该有不错的改善效果。另外,平时要多注意吃点益发的食物,如黄绿色的蔬菜和水果,核桃和芝麻也是不错的选择。
在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,另外,不用塑料梳子,最好是选用黄杨木梳等,平时在洗发的水里加点盐,是可以起到预防掉发的作用。

2015-03-02 20:26

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林诗音 主治医师 三甲

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你好,头发干枯注意合理的饮食营养。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果,如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品。少吃糖及脂肪类食物。常清洁头发,减少大气污染对头发的损害,不用碱性过强的洗发精,洗后使用合适的护发剂。

2015-03-02 20:26

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疾病百科

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头发分叉

有些年轻姑娘或中年妇女,当她们的头发长到一有定程度,在发梢部分就会出现分叉现象,俗称“头发开花”,医学叫作“毛发纵裂症”, 有的称“羽样脆发病”。头发开花使原本光鉴照人的秀发,变得蓬乱,影响美容。

  • 症状起因:那么,好好的头发为啥会“开花”呢?原来,头发之所以看来光泽靓丽,秀发如漆,是因为分泌光润头发的皮脂腺多半与毛囊生在一起,经常分泌皮脂经导管排入毛囊内,油脂再沿着毛干到达头皮,有滋润和保护头发不致分叉的作用。当头发太长,或健康状况不佳时,油脂分泌就会发生失调或不能送达发干末梢,日久自然会出现头发“开花”。

  • 可能疾病: 念珠状发 维生素E缺乏病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:营养科

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