首页> 精神心理科> 精神紧张> 头皮很油是什么原因

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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头皮油脂分泌旺盛,主要与遗传体质、激素水平波动及生活作息相关,个体差异较明显。皮脂腺对雄激素较敏感,青春期或压力大时分泌可能增多;高糖高脂饮食、熬夜及过度清洁也可能刺激出油。日常可选择温和控油洗发产品,避免水温过高或频繁搔抓。若伴随明显红斑、脱屑或不适,建议就诊评估,排除脂溢性皮炎等情况。保持规律作息与均衡饮食,有助于维持头皮状态稳定。

2026-03-16 12:45

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医生回答(1)

许辰 主治医师 三甲

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头皮屑过多,头皮瘙痒的症状还可能由于一个人常处于精神紧张状态,受情感困扰所致.尤其是焦躁情绪引起的心理异常可以说是病变的祸根.若要想解除焦虑情绪,不妨拓宽交往的范围,乐观地看待事情,最好学会运用瞑想,瑜珈来自我控制情绪.要想方设法使自己处在稳定而宽松的精神状态,摆脱心理上的失衡.

2015-03-04 14:44

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疾病百科

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•头皮屑 (干性糠疹,头皮单纯糠疹,头皮糠疹)

头皮糠疹(capitispityriasis)又称头皮单纯糠疹(pityriasis simplex capitis),俗称头皮屑(dandruff)。头皮有小的薄片状鳞屑脱落。可干燥或稍带油性。

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