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维生素b6头发
补充说明：维生素b6头发
a******W 2015-03-05 19:33
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精选回答(1)
维生素B6对于头发健康确实有帮助，它能促进头皮健康，改善头发质量。
维生素B6，也称为吡哆醇，是一种水溶性维生素，对于人体的新陈代谢至关重要。它参与了多种酶的活性调节，包括那些与蛋白质代谢相关的酶。头发主要由蛋白质构成，因此维生素B6在促进头发健康方面发挥着重要作用。维生素B6还能够帮助身体更有效地利用氨基酸，促进头皮血液循环，从而为毛囊提供充足的营养，有助于头发的生长和保持健康状态。
维生素B6的摄入对于维持头发健康是必要的，但需要注意的是，过量摄入维生素B6可能会导致不良反应。为了确保头发健康，除了适量补充维生素B6外，还应该注意均衡饮食，确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。同时，保持良好的生活习惯，如避免过度使用化学染发剂和热工具，以及定期进行头皮护理，都是维护头发健康的重要措施。
【生活小贴士：】
1. 保持均衡饮食，确保摄入足够的维生素B6。
2. 定期进行头皮按摩，促进头皮血液循环。
3. 避免使用过多化学产品，减少对头发和头皮的伤害。
2025-09-26 16:38
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医生回答(1)
维生素B6的食物来源很广泛,动植物中均含有,但一般含量不高.含量最高的为白色肉类（如鸡肉和鱼肉）；其次为动物肝脏,豆类和蛋黄等；水果和蔬菜中维生素B6含量也较多；含量最少的是柠檬类水果,奶类等.
部分常见食物的维生素B6含量（mg/100g）：
食物名称 维生素B6含量
金枪鱼 0.90
牛肝 0.84
鸡内脏（油炸） 0.62
牛肾（生） 0.43
鸡肉（油炸,烤,煎） 0.41
油炸花生（加盐） 0.40 "
2015-03-05 19:33
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脂溢性皮炎(seborrhoeicdermatitis)是指皮脂腺分泌功能亢进。表现为头皮多脂、油腻发亮、脱屑较多，在皮脂发达部位较易发生，是发生在皮脂溢出基础上的一种慢性炎症，损害为鲜红或黄红色斑片，表面附有油腻性鳞屑或痂皮，常伴有不同程度瘙痒，成年人多见，亦可见于新生儿。
复方酮康唑发用洗剂
用于治疗和预防多种真菌引起的感染，如头皮糠疹（头皮屑）、脂溢性皮炎和花斑癣。能迅速缓解由脂溢性皮炎和头皮糠疹引起的脱屑和瘙痒。
维生素B6片
1.适用用于维生素B6缺乏（维生素B6缺乏可引起黄嘌呤酸尿、铁粒幼细胞贫血、神经系统病变、脂溢性皮炎及唇干裂）的预防和治疗，防治异烟肼中毒；也可用于妊娠放射病及抗癌药所致的呕吐、脂溢性皮炎等。 2.全胃肠道外营养及因摄入不足所致营养不良、进行性体重下降时维生素B6的补充。 3.治疗婴儿惊厥或给孕妇服用以防婴儿惊厥。 4.白细胞减少症。
米诺地尔酊
本品用于治疗男性型脱发和斑秃。
克林霉素甲硝唑搽剂
用于寻常痤疮，也可用于脂溢性皮炎及酒渣鼻、毛囊炎。
