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黑发变白怎么办
补充说明：黑发变白怎么办
2015-03-10 23:31
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精选回答(2)
黑发变白可以通过食物调理、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。黑发变白可能是年龄增大、营养不良、白癜风等原因所引起的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、年龄增大
随着个人年龄的增长，体内黑色素细胞会逐渐减少，从而出现头发变白的现象。这属于一种正常的生理反应，一般不需要特殊治疗，建议患者可以适当调整个人的饮食习惯，多吃一些黑芝麻、黑豆等食物，同时也可以多到户外进行有氧运动，能够有效促进体内黑色素细胞的分泌，改善发白的情况。
2、营养不良
如果个人长期不良的饮食习惯，过度挑食或偏食，可能会导致体内的营养元素不足，从而引发上述情况。建议患者可以适当调整个人饮食习惯，多吃一些营养丰富的食物，如牛奶、鸡蛋等。同时，也可以多到户外进行有氧运动，能够有效促进体内营养的吸收，改善发白的情况。
3、白癜风
如果受到家族遗传因素影响或长期处于污染较大的环境下，可能会导致体内黑色素细胞被破坏，从而诱发白癜风，也会出现上述症状。患者可以在医生的指导下涂抹他克莫司软膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗，也可以通过激光照射、脱色治疗等方式进行改善。
除此之外，如果个人存在白化病、白斑病等疾病，可能也会出现上述症状。如果通过上述方法，症状无法得到改善，需要及时到医院皮肤科进行就诊。
2023-07-22 05:00
举报你好，根据你所叙述的有白头发别人说真尴尬的情况，我认为，可以初步考虑为较强的依赖心理所致。这可能是由于你的个人成长经历，让你内心有着较强的依赖心理，使你在与身边人相处时， 内心容易过分地在意他人对自己的看法和态度，因为现实原因，让你一直得不到有效地化解，就使你在自己头上出现白发时容易产生你所叙述的真难看的感觉或想法。因此，我建议你，当前你需要考虑的不是急着治疗白发的问题，而是需要帮助自己寻求个人成长方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生较强依赖心理的心理因素，让你能学会理解和接纳，增强你的心理素质，从而更有利于你能尽快地摆脱白发给你带来的困扰。
2018-09-16 14:08
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
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