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打羽毛球后肘关节疼痛怎么办
补充说明：打羽毛球后肘关节疼痛怎么办
2015-03-22 20:45
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
打羽毛球后肘关节疼痛需要停止运动、冷敷、热敷和药物治疗。
1、停止运动
打羽毛球后肘关节疼痛，可能是打羽毛球时，肘关节反复屈伸或旋转，导致肘关节软骨磨损或滑膜水肿引起的。此时需要停止运动，充分休息，可以减轻疼痛症状。
2、冷敷
如果疼痛比较明显，患者可以在48小时内进行冷敷，48小时后可以进行热敷，促进血液循环，缓解疼痛。
3、热敷
如果疼痛比较明显，患者可以在48小时后进行热敷，促进血液循环，改善疼痛症状。
4、药物治疗
如果疼痛比较明显，患者可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，也可以外用氟比洛芬凝胶贴膏、麝香壮骨膏等药物缓解疼痛。
此外，建议患者日常生活中应注意休息，避免过度劳累，同时注意肘关节保暖，避免受凉。如果出现其他不适，应及时就医进行治疗。
2023-07-28 01:11
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高璐 主治医师 济宁医学院附属医院 三甲
擅长：擅长骨科疾病，如股骨头坏死、骨关节炎、半月板损伤、交叉韧带断裂、脊柱骨折、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、颈椎病、四肢骨折等
提问
肌肉拉伤的恢复时间一般为3-4周，您目前病情恢复较差，建议您右肘减少活动，应用活血化瘀的药物治疗，目前如仍疼痛，可应用消炎止痛的药物。
2015-03-22 20:50
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
常见检查：
就诊科室：外伤
