发病时间：最近3个月
我是生了小孩后才便秘的这是什么原因呀有
补充说明：我是生了小孩后才便秘的这是什么原因呀有
a******A 2015-03-30 15:42
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医生回答(1)
你好，根据你的描述大多数准妈妈都会遇到的产后便秘，产后便秘有四个原因：
1、由于产褥期胃肠功能减弱，肠蠕动慢，肠内容物在肠内停留时间长，使水分吸收造成大便干结。2、经过妊娠腹部过度膨胀，使腹部肌肉和盆底组织松弛，排便力量减弱。
3、产后人体虚弱排便力量减弱。所以产后经常有便秘现象。
4、饮食结构不合理，蔬菜、水果吃得少。
意见指导:
1、不要久卧不动。
2、调整膳食结构。
3、保持乐观情绪。
4、食疗润肠通便。
每日进餐应适当配有一定比例的杂粮，要粗细粮搭配，做到主食多样化。早餐建议食用火麻糊为好。要多喝汤水。
2015-03-30 19:42
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
