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张医生，你好！我长期便秘，吃香蕉，喝蜂
补充说明：张医生，你好！我长期便秘，吃香蕉，喝蜂
a******A 2015-03-30 20:57
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精选回答(1)
你好，便秘和饮食过于精细，饮水少有关系，注意多食新鲜的蔬菜水果，多喝水建议避免久坐适当的活动，养成定时蹲厕所的习惯，口服丽珠肠乐胶囊或者麻仁丸或者乳酸菌素片治疗一段时间观察看看
2015-03-30 20:59
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
