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什么产品补充牛磺酸络氨酸不饱和脂肪酸

发病时间:不清楚

什么产品补充牛磺酸络氨酸不饱和脂肪酸

补充说明:什么产品补充牛磺酸络氨酸不饱和脂肪酸

a******W 2015-04-03 00:14

牛磺酸 黑色素 肝脏 微量元素 白癜风 出现白斑 奶酪 巧克力 沙丁鱼 西红柿 牛奶 鲅鱼 金枪鱼 带鱼 鲈鱼 鳓鱼 鲭鱼 鲤鱼 牡蛎 螃蟹 鲍鱼 牛肉 炼乳 香肠 火腿 蚕豆 扁豆 菠萝 香蕉 无花果 茶叶 白酒 水果酒 啤酒 陈醋 腐乳 臭豆腐 松花蛋

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医生回答(2)

肖林 主治医师 三甲

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你好,富含酪氨酸酶的食物有奶酪、巧克力和柑橘类食物、腌渍沙丁鱼、西红柿、牛奶、乳酸饮料、乳酪、鲐鲅鱼、蓝圆参、竹荚鱼、金枪鱼、带鱼、鲈鱼、鳓鱼、黄花鱼、鲭鱼、鲤鱼、牡蛎、螃蟹、鲍鱼。动物肝脏、牛肉、酸牛奶、炼乳、香肠、火腿、发酵食品、蚕豆、扁豆、菠萝、香蕉、无花果、茶叶、白酒、水果酒、啤酒、陈醋、大酱、腐乳、臭豆腐、松花蛋、渍制品等.

2015-04-03 00:14

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司徒横 主治医师 三甲

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络氨酸是从食物中摄取出来的,络氨酸酶是在体内合成的,它的活性与某些金属元素有着密切的关系,络氨酸酶活性增加,产生的黑色素就会更多,反之,络氨酸酶活性降低,黑色素细胞产生黑素的能力就会相应降低,为补充络氨酸,我们可以多食用动物肝脏,瘦肉,蛋类,豆类和新鲜蔬菜,动物的肝脏中含有微量元素铜的成份较多,铜是人体转换络氨酸酶的一种重要的微量元素,在白癜风的诱发因素中就有微量元素缺失,而微量元素的缺乏诱发白癜风实质是导致了体内络氨酸酶降低,络氨酸酶的活性减弱造成黑色素生成能力减弱出现白斑。瘦肉、蛋类、豆类中都还有不同的微量元素如铜、锌、钙等都在不同程度对络氨酸酶的生成起到作用。

2015-04-03 00:14

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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