发病时间：不清楚
落枕了，脖子疼了一上午了，有什么方法…
补充说明：落枕了，脖子疼了一上午了，有什么方法…
T******9 2015-04-09 12:38
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精选回答(3)
你好根据你的情况，建议你必须经常改变体位或少活动方能减轻疼痛，平时多注意休息，不要太过于劳累。多吃清淡的食物，禁忌辛辣食物，刺激性的食物，颈椎病可通过紫外线疗法，其治疗作用主要为杀菌、消炎、止痛、促进伤口愈合、脱敏、促进维生素D3的形成，以及调解机体免疫功能等，祝你早日康复哦！
2018-09-11 11:31
举报您好，这种情况建议您采用推拿、拔罐的方法治疗。另外，可以让家人用擀面杖将疼痛处轻轻擀擀，另外，按揉双手后溪穴（具体位置建议上网查一下图片，我告诉您的有医学术语反而不准）各五分钟。
2015-04-09 14:52
举报您好，您可以让身边的人帮您用按摩推拿的手法推一推，适度适中就好，一般将局部的肌肉和经络松开就可以了。
2015-04-09 12:43
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人们在工作或日常生活中，由于某种原因突然头颈扭闪，肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉，导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂；也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤；还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。
多发人群：所有人群
典型症状： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
临床检查： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
