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每天吃水果蔬菜为什么大便还是很干
补充说明：每天吃水果蔬菜为什么大便还是很干
2015-05-09 09:10
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每天吃水果蔬菜大便还是很干，可能是饮水较少、饮食不当、胃肠功能紊乱、胃肠道菌群失调症、慢性胃炎等原因所导致的，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、饮水较少
如果患者平时饮水较少，可能会导致大便干结，出现排便不畅的情况。可以多喝温水进行改善，也可以多吃富含水分的水果和蔬菜，比如梨、火龙果、菠菜等，从而促进胃肠蠕动，有利于粪便的排出。
2、饮食不当
如果患者平时经常吃辣椒、洋葱等辛辣刺激性的食物，可能会使胃肠器官受到刺激，从而出现大便干结的情况，甚至还会伴有排便不畅的现象。建议患者改变饮食结构，尽量吃清淡的食物，比如小米粥、水果沙拉等，也可以通过多喝水的方式进行处理。
3、胃肠功能紊乱
胃肠功能紊乱可能是患者饮食不规律所造成的，但也不排除是精神压力过大所引起的，可能会影响到胃肠的正常蠕动，也会出现大便干结、排便不畅等症状。建议患者遵医嘱配合使用乳果糖口服溶液、复方芦荟胶囊等药物进行治疗，也可以通过顺时针按摩腹部的方式进行处理。
4、胃肠道菌群失调症
胃肠道菌群失调症是因为胃肠道功能紊乱引起的，可能会出现大便干结、排便不畅、腹胀等症状。患者可遵医嘱使用双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片等药物进行调理，也可以适当进行体育锻炼，比如散步、打太极拳等，在一定程度上可以促进胃肠道蠕动。
5、慢性胃炎
慢性胃炎可能是患者长期饮浓茶、烈酒、咖啡等刺激性食物，导致胃黏膜反复损伤引起的。可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而出现大便干结、排便不畅等症状，甚至会伴有中上腹不适、反酸等现象。患者可以遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，也可以适当喝水，促进新陈代谢。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的消化内科就诊，以免延误病情。
2023-08-16 23:03
举报水果蔬菜本身没有太多的残渣的,所以如果吃的多，也不会有明显的便量增多的情况的。如果吃一些多些的粗纤维的食物，则可能增加大便的量的。主要是看体重的情况的，如果没有明显异常，过多，或者过少的情况的，应该是不需要担心的。如果吸收不好，应该是中医脾虚引起的，可以配合健脾丸等治疗的。
2023-02-24 09:28
举报水果蔬菜本身没有太多的残渣的,所以如果吃的多，也不会有明显的便量增多的情况的。如果吃一些多些的粗纤维的食物，则可能增加大便的量的。主要是看体重的情况的，如果没有明显异常，过多，或者过少的情况的，应该是不需要担心的。如果吸收不好，应该是中医脾虚引起的，可以配合健脾丸等治疗的。
2017-12-14 17:08
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便秘不是一种疾病，而是多种疾病中都可见到的一个症状，在不同的患者有不同的含义，包括：1、大便量太少、太硬，排便困难。2、排便困难并发一些特殊的症候群，如长期用力排便，直肠坠胀感，排便不完全或需手法帮助排便。3、一周内排便次数少于2-3次。
症状起因：1.饮食因素 一些人饮食过少，食品过精过细，食物中的纤维素和水份不足，对肠道不能形成一定量的刺激，肠蠕动缓慢，不能及时将食物残渣推向直肠，在肠内停留时间延长，水份过多吸收而使粪便干燥。进入直肠后的粪便残渣因为量少，不能形成足够的压力去刺激神经感受细胞产生排便反射而引起便秘。 2.排便动力不足 排便时不仅需要肛门括约肌的舒张、提肛肌向上向外牵拉，而且还需要膈肌下降、腹肌收缩、屏气用力来推动粪便排出。年老体弱、久病卧床、产后等，可因膈肌、腹肌、肛门括约肌收缩力减弱，腹压降低而使排便动力不足，使粪便排不干净，粪块残留，发生排便困难。 3.拖延大便时间 一些人把大便当作无关紧要，可早可迟的事，忽视定时排便的习惯; 或因工作过忙、情绪紧张、旅行生活等，拖延了大便时间，使已到了直肠的粪便返回到结肠; 或因患有肛裂和痔疮等肛门疾病、恐惧疼痛、害怕出血、不敢大便而拖长大便间隔时间。 这都可能使直肠壁上的神经细胞对粪便进入直肠后产生的压力感受反应变迟钝，使粪便在直肠内停留时间延长而不引起排便感觉，形成习惯性排便困难。 4.水份损失过多 大量出汗、呕吐、腹泻、失血及发热等均可使水份损失，代偿性引起粪便干结。 5.器质性受阻 肠管内发生狭窄或肠管外受到压迫时，如肠管良性和恶性肿瘤、慢性炎症所引起的肠腔狭窄变小、巨结肠症引起的直肠痉挛狭窄、手术后并发的肠粘连、部分性肠梗阻等，或腹腔内巨大肿瘤，如卵巢囊肿、子宫肌瘤，以及妊娠、腹水压迫大肠等，可控粪便通过受到障碍，在肠管内停留时间过长，形成排便困难。 6.大肠病变 如过敏性结肠炎、大肠憩室炎、先天性巨结肠等疾病可引起大肠痉挛、运动失常，使粪便通过不畅而发生排便困难。 7.药物影响引起的排便困难 服用碳酸钙、氢氧化铝、阿托品、普鲁本辛、吗啡、苯乙哌定、碳酸铋等，及铅、砷、汞、磷等金属中毒都可引起排便困难。 长期滥用泻药，使肠壁神经感受细胞的应激性降低，即使肠内有足量粪便，也不能产生正常蠕动及排便反射，因而导致顽固性排便困难。 8.精神因素引起的排便困难 精神上受到强烈刺激、惊恐、情绪紧张、忧愁焦虑或注意力高度集中某一工作等会使便意消失，形成排便困难。 另外还有神经系统障碍、内分泌紊乱、维生素缺乏等亦可引起排便困难。
常见检查：
就诊科室：消化
乐儿康颗粒
益气健脾，和中开胃。用于提高小儿机体免疫力；治疗小儿食欲不振、厌食偏食、营养不良及营养平衡失调引起的面黄体弱、发育迟缓、夜寝不宁、小儿多动症以及急慢性腹泻，腹胀便溏、消化不良及胃肠功能紊乱等症状。
铝镁加混悬液
用于缓解胃酸过多引起的胃痛、胃灼热感（烧心）、反酸，也可用于慢性胃炎
肠内营养混悬液(TPF)
本品适用于有胃肠道功能或部分胃肠道功能，而不能或不愿进食足够数量的常规食物，以满足机体营养需求的应进行肠内营养治疗的病人。主要用于： 1、厌食和其相关的疾病： （1）因代谢应激，如创伤或烧伤而引起的食欲不振。 （2）神经性/精神性疾病或损伤。 （3）意识障碍。 （4）心/肺疾病的恶病质。 （5）癌性恶病质和癌肿治疗的后期。 （6）艾滋病病毒感染/艾滋病。 2、机械性胃肠道功能紊乱： （1）颌面部损伤。 （2）头颈部癌肿。 （3）吞咽障碍。 （4）上消化道阻塞，如食管狭窄。 3、危重疾病： （1）大面积烧伤。 （2）创伤。 （3）脓毒血症。 （4）大手术后的恢复期。 4、营养不良病人的手术前喂养。 5、本品能用于糖尿病病人。
胆汁槟榔维B1胶囊
用于各种便秘以及由于腹腔炎症、肠粘连、肝胆疾病等的胃肠功能紊乱而引起的腹痛、食欲不振等。
