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感觉自己做什么都不行遇到难点的心理一直

发病时间:不清楚

感觉自己做什么都不行遇到难点的心理一直

补充说明:感觉自己做什么都不行遇到难点的心理一直

2021-05-16 05:41

精神病 消极

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精选回答(1)

田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长:精神心理科疾病,如焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,睡眠障碍,更年期综合征,心理问题,如亲子关系,职场关系,情感问题,学习压力等

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很明显有自卑心理承受能力低 ,但不是精神病。如果一直这样消极下去,对身心健康和个人发展都会有一定的影响。首先要调整好自己的心态,放松心情,每个人都会遇到一些挫折,只要勇敢的去面对现实解决问题,努力做好自己,证明自己。平时要多培养一些兴趣爱好,丰富自己的日常生活,提升自信心,慢慢的会逐渐改善的。

2022-09-20 21:33

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