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发病时间：不清楚
我每天早晨，中午就吃一个馒头，晚上不吃
补充说明：我每天早晨，中午就吃一个馒头，晚上不吃
P******7 2015-05-16 15:31
馒头 苹果 减肥 黄瓜 健康减肥
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精选回答(1)
卜娜 医师 秦皇岛社区中心
擅长：内科常见病、多发病,皮肤科常见病 。
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你好，你是想减肥是吧，建议你早正常吃，中午少吃，晚上1/5，吃黄瓜，饭后运动，可以达到减肥效果的。一个月可以5-6斤吧，健康减肥。
2015-05-16 15:34
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