缺铁性贫血平时该吃什么该怎么运动会比较好

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疾病百科

•缺铁性贫血 （痿黄）

缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。

• 多发人群：所有人，妇女多数

• 典型症状： 剧烈运动后头晕 红细胞偏低 红细胞分布宽度偏低 面色苍白 食欲减退

• 临床检查： 剧烈运动后头晕 红细胞偏低 红细胞分布宽度偏低 面色苍白 食欲减退

• 治疗费用：市三甲医院约（500-1000元）