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右脚跟前二寸内侧有压痛，如何解决？
补充说明：右脚跟前二寸内侧有压痛，如何解决？
2015-05-25 17:14
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精选回答(3)
右脚跟前二寸内侧有压痛，可以考虑采取物理治疗、药物治疗、穿鞋垫等措施进行缓解。
1.物理治疗
物理治疗包括冷敷和热敷。冷敷可以使用冰袋或冷水浸泡的毛巾，每次15-20分钟，每日3-4次；热敷可以使用热水袋或温湿毛巾，每次20-30分钟，每日2-3次。冷敷有助于减轻局部肿胀和疼痛，而热敷则能促进血液循环和组织修复。这两种方法交替使用可有效缓解右脚跟前二寸内侧的压痛。
2.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等可用于缓解疼痛和炎症。按医嘱服用合适的剂量，并注意观察是否有不良反应。这些药物通过抑制前列腺素的合成来减轻疼痛和炎症反应。对于由肌肉劳损或关节炎引起的压痛有较好的效果。
3.穿鞋垫
选择合适的鞋垫类型如硅胶垫、记忆棉垫等，并根据需要调整其厚度以提供额外支撑。正确的鞋垫选择可以改善足部受力分布，减少局部压力点的压迫感。从而减轻右脚跟前二寸内侧的压痛。
在进行上述治疗的同时，应避免长时间站立或行走，并适当休息以给受影响区域足够的恢复时间。
2023-07-22 05:30
举报根据您的描述，有可能是足跟脂肪纤维炎,跟腱周围炎,跟部滑囊炎,跟骨骨刺,跟骨病，肾虚等,建议参考以上原因，进一步检查，遵医嘱治疗。
2015-05-27 06:35
举报根据你的咨询，可以到医院检查一下局部拍片，尿酸，血常规看看，根据检查结果对症治疗。
2015-05-25 17:11
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滑囊炎是指滑囊的急性或慢性炎症。滑囊是结缔组织中的囊状间隙，是由内皮细胞组成的封闭性囊，内壁为滑膜，有少许滑液。少数与关节相通，位于关节附近的骨突与肌腱或肌肉、皮肤之间。凡摩擦力或压力较大的地方，都可有滑囊存在，其作用主要是有利于滑动，从而减轻或避免关节附近的骨隆突和软组织间的摩擦和压迫。许多关节的病变都可以引起本病。
