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精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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足底反射区的作用主要是可以调节脏腑功能、促进气血运行、强化肝肾功能、促进胃肠蠕动、改善睡眠质量等。

1、调节脏腑功能

足底反射区位于脚底部位,通过按摩可以刺激足底的经络和穴位,能够起到调节脏腑功能的作用,可以改善消化不良、便秘、腹泻等不适症状。

2、促进气血运行

足底反射区位于脚底部位,通过按摩可以促进足底的气血运行,能够改善气血瘀滞引起的身体乏力、胸闷、心慌等不适症状。

3、强化肝肾功能

通过按摩足底的反射区,可以促进肝肾功能,能够辅助改善肝肾不足引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等不适症状。

4、促进胃肠蠕动

通过按摩足底的反射区,可以促进胃肠蠕动,能够改善胃肠道蠕动缓慢引起的腹胀、腹痛、便秘等不适症状。

5、改善睡眠质量

通过按摩足底的反射区,可以促进机体的新陈代谢,能够改善睡眠质量,缓解失眠多梦、入睡困难等不适症状。

除此之外,建议在专业医生的指导下进行按摩,以免操作不当,损害身体健康。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

2015-05-27 15:45

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医生回答(4)

李婉 主治医师 三甲

擅长:全科

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你好!足部反射区所反映出来的状况和身体上的部位是相对应的.

既然你知道是足部反射区斜方肌部位出现不适感,那就应该多注意下肩部周围的情况,或许现在斜方肌处还没有明显的表现,但是还应留意一些,整个足部反射区显示的就是整个人体的概况,平时可以活动肩部,让肌肉适当拉伸,以免以后会出现不舒服.晚上睡前用热水洗脚以后,对足底进行按摩,改善一下.

2015-05-27 15:45

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闵元华 主治医师 三甲

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外敷中药活血散,接骨散,川均散.推拿按摩,针灸,拔火罐,理疗.
内服中药:项强转侧不灵,痠楚疼痛的用葛根汤.肿胀疼痛俱甚者用复元活血汤.痛点固定不移的用四物汤.祛风散寒止痛用麻黄温经汤.
葛根汤:葛根12 白芍6 生姜6 大枣12个 甘草6 加桂枝6 水煎服

2015-05-27 15:45

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刘新娟 主治医师 三甲

擅长:全科

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此病常因肩扛重物,颈部过度侧屈或颈肩部受风着凉引起.症状为颈肩部酸痛,疼痛可向伤侧上肢桡侧放散,耸肩,低头及颈部侧屈,旋转等活动受限.甚至可有头晕,失眠,耳鸣,眼花,心烦等症状.触诊检查时可发现斜方肌上部纤维变硬,颈根部及肩胛冈上缘可触及块状或条索状硬物且有明显压痛.

2015-05-27 15:45

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李婉 主治医师 三甲

擅长:全科

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斜方肌位与颈,背部皮下,为两个大三角形的肌肉.起于枕处粗隆,上项线,项韧带,第七颈椎和全部胸椎棘突及棘上韧带,止于肩胛冈,肩峰及锁骨上面的外三分之一处.受副神经支配.肌斜方肌收缩可使肩胛骨接近脊柱,上部肌纤维收缩提肩胛,下部肌纤维收缩降肩胛.当肩胛骨被其它肌肉固定时,一侧收缩使头后仰并稍旋向对侧,两侧收缩,使头后仰.

2015-05-27 15:45

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疾病百科

疾病百科

肌肉撕裂

肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。

  • 症状起因:在体育运动中,由于准备活动不当,某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够,肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷,使肌肉的机能下降,力量减弱,协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中,动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大,场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时,肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长,超过了它的伸展性,都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时,竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时,突然用力过猛,可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中,大腿后群肌肉的拉伤最为常见,大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:外科

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