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甜橙精油作用有哪些
补充说明：甜橙精油作用有哪些
a******W 2015-06-09 14:38
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医生回答(2)
廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
甜橙精油具有舒缓压力、改善情绪状态、促进消化、缓解呼吸道不适以及辅助治疗皮肤问题等作用。由于甜橙精油的使用可能涉及健康风险，建议在专业人士指导下进行。
1.舒缓压力
甜橙精油中含有的柠檬醛、橙皮苷等成分具有镇静神经的作用，能有效减轻压力和焦虑感。可通过按摩或吸入等方式来利用其舒缓效果。
2.改善情绪状态
因为甜橙精油中的成分能够调节大脑内的神经递质平衡，使人感到愉悦和放松。可将其添加至香薰灯或者直接涂抹于手腕内侧闻吸以达到目的。
3.促进消化
甜橙精油含有一定的酸性物质，这些物质能够刺激胃液分泌，从而起到促进消化的作用。可以将甜橙精油稀释后直接口服，或者用作食物调味剂。
4.缓解呼吸道不适
甜橙精油有较强的抗菌消炎作用，能有效抑制多种细菌及真菌的生长繁殖；同时还可以促进呼吸道黏膜上皮细胞再生修复受损组织。可以直接滴入加湿器中使用或将少量稀释溶液喷洒于空气流通处进行改善。
5.辅助治疗皮肤问题
甜橙精油中的维生素C有助于淡化色斑并增强肌肤弹性；此外还可促进表皮细胞新陈代谢加速角质层脱落。对于油性或敏感性肌肤者，建议先做局部测试后再大面积使用。
甜橙精油是一种天然植物萃取物，但在使用前应确保无过敏反应。若打算长期使用，应咨询专业医师或药师的意见。
2024-02-19 12:33
举报李岗锋 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
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2015-06-09 14:44
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