首页> 精神心理科> 社交恐惧> 害怕和別人單獨相處,其實是一種對於親密

害怕和別人單獨相處,其實是一種對於親密

发病时间:最近一个星期

害怕和別人單獨相處,其實是一種對於親密

补充说明:害怕和別人單獨相處,其實是一種對於親密

x**********u 2015-06-09 23:40

社交恐惧

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

李献红 主治医师 陆军第八十三集团军医院

擅长:婚姻心理咨询、青少年成长心理咨询。比较擅长使用森田疗法,箱庭疗法,和行为主义疗法。从事心理工作五年。

找医生

你的情况属于社交恐惧,非常害怕与别人赌,和别人独处时,内心非常的恐慌,不知道怎样表达自己。

2015-06-10 08:36

2条追问

举报

追问: 我该怎么去改善这个问题呢

回复追问:

取消 提交

回复: 首先建立主机脱敏系统,从你的家人开始。他们说话的时候对视着他们的眼睛,克服你的紧张,再逐渐从邻居开始,最后,从朋友和交往的陌生人开始。

回复追问:

取消 提交

追问: 你说的这个问题我几个月前已经意识到并且解决了,现在是即使在一个公共场合平稳的发表自己的观点都没问题了。但现在还有一个问题,无论和同性还是异性,如果有比较亲密的动作,比如走在路上勾肩搭背之类的,有时内心有些排斥,虽然表面动作没啥反应,因此即使很聊得来的同学、老乡以及同事这些,很少能成为知心朋友的,即使某段时间聊的很好!望医生指点其中的原因,指出问题的根源,如果知道问题的根源在哪里,给我一个月时间,我就能把这些改掉。

回复追问:

取消 提交

回复: 那现在出现的问题属于强迫症,就是总是看不惯别人的一些做法。

回复追问:

取消 提交


向医生提问

疾病百科

疾病百科

社交恐惧

社交恐惧症(socialphobia),又名社交焦虑症,是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种显著且持久的恐惧,害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症(SAD)。

  • 症状起因:1.生理原因。2000年在上海召开了有关社交恐惧症的研讨会,主讲人美国著名精神病学教授戴维西汉先生说,社交恐惧症的发病是因为人体内一种叫“5-羟色胺”的化学物质失调所致。这种物质负责向大脑神经细胞传递信息。这种物质过多或过少都可引起人们的恐惧情绪; 2.心理原因。社交恐惧症患者一般自尊心较强,害怕被别人拒绝,或者对自己的外貌没有信心; 3.家庭原因。从小性格受到压抑,或者是父母没有教会他们社交的技能,或者是家庭搬迁过于频繁; 4.社会原因。本身所处的社会环境较为恶劣,与人交往时受到的挫折居多。 5.思维方式。性格其实就是人自身思维方式的一种外在体现,不正确的思维方式造就了社交恐惧症。比如过分的完美主义者受到打击后带来的过分自身反省,每个社交恐惧症患者都应该对“自己”(本我、自我、超我...)有充分的了解。

  • 可能疾病: 儿童期情绪障碍 广泛性焦虑障碍 恐惧症 自闭症

  • 就诊科室:心理

适用药品

推荐医生更多