发病时间：不清楚
河北省看精神科抑郁症较好的医院
补充说明：河北省看精神科抑郁症较好的医院
a******W 2015-06-13 15:46
我要咨询
相关问题
医生回答(2)
建议多和家人交流,接触轻松话题.做最感兴趣的事.可以做有氧运动.比如慢跑,放松身心.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动,尤其在周末,譬如打扫房间,骑赛车,写信,听音乐,逛街等.另外,生活正常规律化也很重要.尽量按时吃饭,可以适当吃香蕉,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶等食物.起居有规律,每天安排一段时间进行体育锻炼
2015-06-13 15:53
举报根据你的描述，你现在的情绪状态不是很好的样子，总是想放弃生命，觉得情绪很是压抑。
你还很年轻，你的未来是很美好的，可能现在暂时性的遇到了一些事情，所以才会觉得自己现在想放弃生命。但是你要知道任何事情都无法和生命来比较。相信自己会过的去的。希望你幸福。
2015-06-13 15:53
举报向医生提问
抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
