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如何有效改善肠胃功能和防止便秘
补充说明：如何有效改善肠胃功能和防止便秘
2015-06-14 21:52
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精选回答(6)
根据患者的描述，通常建议平时积极参加运动锻炼，以提升肠胃功能。
同时，增加益生菌的摄入也有助于改善肠胃系统，预防便秘。
2023-12-29 10:26
举报你好，根据你的情况描述来看，一般来说的话这种状况都是建议，平时的话还是要多积极参加一个运动锻炼的问题为主，这样可有效的提高自身的肠胃能力，还有适当的多增加一些益生菌方面的补充，这样可以有效的改善好自身的肠胃系统。防止一些便秘的情况
2023-03-01 11:28
举报根据你的描述考虑你可能是饮食辛辣生冷肥厚或是食物过于精细导致的便秘或是大便秘结，所以出现大便干燥不适建议饮食清淡有营养，坚持每天晨起习惯性的喝一杯温开水，洗涤肠胃，多吃蔬菜水果以及粗纤维的食物，如红薯，南瓜，玉米香蕉，韭菜，核桃等，其次可以口服麻仁丸等，或是经常按揉你的肚脐两侧约两厘米得天枢穴，可以调节肠胃， ...多吃富含粗纤维的蔬菜和水果如芹菜、韭菜、菠菜、桔子、香蕉等,粗纤维可刺激肠壁使肠蠕动加快,平时多喝水和吃些新鲜水果、蔬菜等,药物治疗可以服用思连康双歧杆菌四联活菌片.祝你的孩子健康成长.
2018-04-02 23:08
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王玉芬 主任医师 北京中医药大学东直门医院 三甲
擅长：运用中医治疗胃肠疾病，如消化性溃疡、胃炎、反流性食管炎、功能性消化不良、溃疡性结肠炎、慢性腹泻等病症。对于慢性肝病、胆囊炎、胰腺炎及抑郁症等疾病也有较深入的研究和丰富的临床经验
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你好，根据你的情况描述来看，一般来说的话这种状况都是建议，平时的话还是要多积极参加一个运动锻炼的问题为主，这样可有效的提高自身的肠胃能力，还有适当的多增加一些益生菌方面的补充，这样可以有效的改善好自身的肠胃系统。防止一些便秘的情况
2019-01-19 20:54
举报您好，根据您的描述考虑是便秘的，平时尽量清淡饮食，多喝水，多吃水果蔬菜，可以适当喝一些蜂蜜水，蜂蜜中的果糖可以促进胃肠道的蠕动。您也可以服用首荟通便胶囊，它具有泻浊通便，补泻兼施的功能，是通便排毒，减肥降脂的国家专利组方，对于便秘的治疗效果还是非常不错的。Xtt
2017-05-04 09:10
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李秀平 医师 仁寿县玉龙乡医院
擅长：中西医内科（风湿性疾病、消化系统疾病、泌尿系统疾病、血液系统疾病、内分泌及代谢疾病等）和妇科（月经不调、痛经、妇科炎症等）以及儿科（小儿厌食、佝偻病等）常见病及多发病。
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根据你的描述考虑你可能是饮食辛辣生冷肥厚或是食物过于精细导致的便秘或是大便秘结，所以出现大便干燥不适建议饮食清淡有营养，坚持每天晨起习惯性的喝一杯温开水，洗涤肠胃，多吃蔬菜水果以及粗纤维的食物，如红薯，南瓜，玉米香蕉，韭菜，核桃等，其次可以口服麻仁丸等，或是经常按揉你的肚脐两侧约两厘米得天枢穴，可以调节肠胃，祝你幸福健康
2015-06-14 21:56
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医生回答(1)
你好，便秘会导致肠道堵塞，体内毒素积累，肠道菌群环境异常，导致细菌发酵产气出现腹胀等现象。胃胀、便秘等胃肠道疾病建议患者饮食以清淡为宜，禁烟酒，辛辣刺激食物。同时配合温和通便的中成药进行调理、治疗，如四磨汤口服液。
四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成，木香，行气止痛；枳壳，理气宽中；乌药，温肾散寒；槟榔，消积下气。四味药材共同发挥药效，可有效缓解胃胀便秘，综合理胃肠功能的同时也通过促进消化液分泌，增加胃肠运动节律来缓解患者便秘症状，帮助胃肠功能恢复。
2018-06-27 14:54
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
