首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 脚气> 营实的功效

精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

找医生

营实,即我们常说的营养补充剂,其主要功效在于补充人体所需的多种维生素和矿物质,以满足日常健康需求。这有助于预防营养不良,增强身体机能。

营实的功效主要体现在补充人体所需的多种维生素和矿物质。这些营养素是维持人体正常生理功能的基础,它们参与身体的代谢过程,促进细胞的生长和修复,增强免疫系统的功能。例如,维生素C可以增强免疫系统,促进伤口愈合;铁元素则有助于红细胞的生成,预防贫血。通过补充这些营养素,营实能够帮助人体维持正常的生理功能,提高身体的抵抗力,促进健康。

为了确保营实的功效能够得到充分发挥,首先需要明确自己的营养需求,避免盲目补充。选择信誉良好的品牌和产品,确保其质量和安全性。最后,遵循产品说明,合理安排补充时间和剂量,避免过量摄入,以免对身体造成不必要的负担。同时,保持均衡饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,适量运动,保持良好的生活习惯,这些都是维持健康的重要因素。

【生活小贴士:】

1. 明确个人营养需求,避免盲目补充。

2. 选择信誉良好的品牌和产品。

3. 遵循产品说明,合理安排补充时间和剂量。

4. 保持均衡饮食,多吃新鲜蔬菜和水果。

2025-09-26 18:53

举报

医生回答(1)

葛博龙 主治医师 三甲

擅长:全科

找医生

本品成卵圆形,长6-8mm,具果柄,顶端有宿存花萼之裂片。果实外皮红褐色,内为肥厚肉质果皮。种子黄褐色,果肉与种子间有白毛,果肉味甜酸。以个大、均匀、肉厚、无杂质者为佳。内服:煎汤,15-30g,鲜品用量加倍。外用:适量,捣敷。

2015-06-22 21:00

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

脚气 (香港脚,脚癣)

脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病。成人中70-80%的人有脚气,只是轻重不同而已。常在夏季加重,冬季减轻,也有人终年不愈。包括:糜烂型脚气、水疱型脚气、角化型脚气。

推荐医生更多