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已经绝经，子宫萎缩了，平常应该怎样保养
补充说明：已经绝经，子宫萎缩了，平常应该怎样保养
P******6 2015-06-25 11:09
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精选回答(5)
你好，平均绝经年龄是49岁，你现在44岁就绝经，是绝经提前了，绝经之后雌激素会急剧的下降，会出现衰老，钙质流失会导致骨质疏松。建议你适当的多吃豆制品，可以补充体内的雌激素，适当的补钙预防缺钙，多晒太阳可以促进钙吸收，适当的喝奶能够补钙，平时体育锻炼。
2018-11-25 14:48
举报你好，今年44岁，已经绝经，超声检查提示子宫萎缩，提示卵巢功能衰退较早，大部分女性在绝经期前后的一段很长时间内，可能会伴有心血管、骨骼，泌尿生殖系统、皮肤、精神神经系统等一系列综合不适症状，所以建议妇科方面的专科检查，如果无异常病变的，可以考虑激素替代疗法，可以有效改善更年期症状，还能有效保护女性的骨头、心血管、大脑等功能。除了激素替代，可以多吃点豆制品及补血养血的食物，加强锻炼，多吃点鸡蛋牛奶骨头汤鱼虾等含钙食物。
2017-09-12 12:20
举报一般在绝经后子宫萎缩的话，考虑卵巢也是有萎缩的情况，是可以导致女性衰老的过快，是需要在医生指导下口服大豆异黄酮是有好处的，平时多吃些豆制品是有好处的、
2015-06-25 11:12
举报您好，您的情况建议您可以吃一点激素来进行调节，或者可以通过中药进行调理，最重要的一定要有个良好的心态。
2015-06-25 11:12
举报你好，你患有子宫萎缩的症状，是你年龄造成体内雌激素分泌减少造成的子宫萎缩的症状是正常的不用担心的，你应去医院妇科进行激素的检查确定是否正常，注意腹部保暖禁忌辛辣食物。
2015-06-25 11:11
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1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下：①绝经前期(pre-menopausal period)：指卵巢有活动的时期，包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal)：指妇女一生中的最后一次月经，往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period)：指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period)：指绝经前的一段时期，即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期，包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period)：指妇女绝经前后一段时期，包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆)，一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。
