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亚麻子副作用有哪些
补充说明：亚麻子副作用有哪些
a******W 2015-06-29 14:47
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精选回答(1)
亚麻子是一种营养丰富的食品，但过量食用可能会产生一些副作用。
亚麻子富含纤维、蛋白质、维生素和矿物质，对健康有许多益处。过量食用亚麻子可能导致一些不良反应。亚麻子中的纤维含量较高，如果摄入过多，可能会导致肠胃不适，如腹胀、腹泻等。亚麻子中含有一种名为木酚素的植物雌激素，过量摄入可能会影响人体内的激素平衡，尤其是对于激素敏感的人群，如孕妇或有激素相关疾病的人，可能需要特别注意。
为了减少亚麻子可能带来的副作用，建议适量食用。对于健康人群，每天摄入10-30克亚麻子较为适宜。同时，亚麻子最好与水或其他液体一同食用，以帮助消化。建议在食用亚麻子前咨询医生或营养师，特别是对于有特殊健康状况的人群。
【生活小贴士：】
1. 适量食用亚麻子，避免过量摄入。
2. 亚麻子最好与水或其他液体一同食用，以帮助消化。
3. 对于有特殊健康状况的人群，建议在食用亚麻子前咨询医生或营养师。
2025-12-01 19:24
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现代研究发现亚麻籽中的木脂素是具有雌性激素作用的物质，已成为女士美容、降低更年期综合症等的优良产品。北美天然亚麻籽中Omega-3、木脂素和膳食纤维的含量较高,它对维持动脉弹性非常有益。
2015-06-29 14:54
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皮肤病是指有关皮肤的疾病，是皮肤(包括毛发和甲)受到内外因素的影响后，其形态、结构和功能均发生变化，产生病理过程，并相应的产生各种临床先后表现。皮肤病的发病率很高，反复发作，多比较轻，常不影响患者生命，很多难以根治。是一种给患者造成巨大身心痛苦并影响生活质量的疾病，最明显就是瘙痒和皮肤外观改变。常见的皮肤病有银屑病(牛皮癣)、白癜风、疱疹、酒渣鼻、脓疱疮、化脓菌感染、疥疮、疤痕、癣、鱼鳞病、腋臭、青春痘、毛囊炎、斑秃、脱发、婴儿尿布疹、鸡眼、雀斑、汗疱疹、螨虫性皮炎、湿疹、荨麻疹、灰指甲、硬皮病、皮肤瘙痒、脱毛、黄褐斑以及性传播疾病有梅毒、尖锐湿疣、淋病、非淋菌性尿道炎等。
多发人群：所有人群
典型症状： 皮肤瘙痒 皮肤潮红肿胀 股部内侧靠近阴囊处的皮疹 皮肤搔痒 风团
临床检查： 皮肤瘙痒 皮肤潮红肿胀 股部内侧靠近阴囊处的皮疹 皮肤搔痒 风团
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
