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怀孕了能吃硬米饭吗这样有害吗
补充说明：怀孕了能吃硬米饭吗这样有害吗
2015-07-01 13:07
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精选回答(3)
怀孕了通常不建议吃硬米饭，会出现胃部不适、大便干燥等症状 。
孕妇如果经常吃硬米饭，可能会导致肠胃道出现不适的症状，如胃部难受或消化不良。可以选择热敷或是按摩等方式缓解，也可以服用健胃消食的药物促进消化，如乳酸菌素片、葵花胃康灵等。其次长时间吃硬米饭，还会出现积食现象，会伴随着大便干燥及便秘等症状发生，还会干扰到人体的正常排毒及健康。患者可以吃山药、或火龙果等食物，有助于改善大便干燥及便秘症状。
建议患者孕期要适当运动，可以适当做孕妇瑜伽，能够增加顺产的概率。
2022-07-15 11:23
举报你好，根据你描述的情况，首先要消除心里紧张因素，怀孕期间是可以吃米饭的，但是不要太硬，避免出现便秘，消化不良等情况尤其是在怀孕期间一定要大量的补充水分，多吃瓜果蔬菜，这样才能有效预防便秘的情况，也别忘了补钙，因为怀孕倒是很容易缺钙的，宝宝大量吸收营养，母亲的话更要注意饮食习惯。
2018-12-21 23:09
举报你好，根据你的描述一般情况下，如果是怀孕的情况，那么考虑饮食方面进行合理的调节就可以了。不用过于担心。那么米饭的情况，如果比较硬的话，消化功能比较好的话是可以进行使用的，但是如果消化不太好。还是需要根据自身的一个情况！针对性的安排饮食
2018-09-10 09:49
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孕妇口苦指怀孕期间口苦，特别吃了东西以后，口就会觉得更苦。
