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在一起一年半的情人分手了、知道当时有个

发病时间:不清楚

在一起一年半的情人分手了、知道当时有个

补充说明:在一起一年半的情人分手了、知道当时有个

a*******A 2015-07-03 09:36

失眠 心理咨询

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精选回答(2)

周杰良 杰良心理咨询室

擅长:各类青少年心理问题调适,成人婚姻情感、职场减压、家庭治疗、亲子关系、人际关系管理,情绪、情感管理以及各类神经症等精神康复。

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你好,根据你所叙述的情况,我认为,可以初步考虑为较强的不合理信念所致。这可能是由于你在处理自己的个人情感问题上,内心有着许多较强的不合理信念,使你在遇到自己所理解的自己尊严被完全践踏的感觉时,就容易让你陷入到不能有效地理清与情人的人际界限的情感矛盾纠结之中而困扰不已。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻求个人情感方面的专业心理咨询,来帮助你能重构这方面新的信念,有效地消除导致你产生较强不合理信念的心理因素,增强你的心理素质,从而更有利于你能尽快地摆脱当前的情感困扰。

2018-09-20 15:52

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韩立峰 医师 南和县骨康门诊

擅长:中医风湿骨病 颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出及皮炎湿疹、各种瘙痒、夜间瘙痒、皮肤性病男性病等。

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情场的失意是人生的一大痛苦,希望你化悲痛为力量,让她知道你才是真正的男子汉。

2015-07-03 09:44

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疾病百科

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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