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前几天一直在睡觉，今天逛完街回来双腿酸痛
补充说明：前几天一直在睡觉，今天逛完街回来双腿酸痛
a*******A 2015-07-11 22:15
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精选回答(1)
您好，根据您的描述，腿部出现酸痛的话，提示可能是活动过多，但是肌肉产生乳酸堆积，所以会有酸痛感。建议尽两天多休息，不要过度活动，饮食上加强营养，看是否可以改善和减轻。
2015-07-11 22:25
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因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
症状起因：组织牵引理论：肌肉损伤而起。 肌肉痉欒理论：肌肉的反覆性抽筋而起。 结缔组织理论：肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。事实上，肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。
常见检查：
就诊科室：外科
