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甲亢患者在饮食方面注意什么
补充说明：甲亢患者在饮食方面注意什么
a******W 2015-07-18 22:18
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精选回答(1)
甲亢患者在饮食上需注意低碘饮食、高纤维食物、低脂肪食物、富含维生素B的食物、高蛋白质食物。但需要强调的是，食物并不能直接治疗甲亢，若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。
1.低碘饮食
甲亢是甲状腺功能亢进症，此时甲状腺激素水平升高，合成过多的甲状腺激素会刺激甲状腺细胞增生。而碘是合成甲状腺激素的重要原料，摄入过多的碘会加重甲状腺负担，进一步促进甲状腺激素的合成。因此，低碘饮食可以减少甲状腺激素的合成，有助于控制甲亢症状。具体包括海带、紫菜等含碘量较高的食物应尽量避免食用。
2.高纤维食物
甲亢患者的消化系统通常比较敏感，高纤维食物如燕麦、荞麦等可增加胃肠道蠕动，引起腹泻或加剧心慌等症状。建议适量食用，以免导致病情加重。
3.低脂肪食物
甲亢患者由于代谢加快，可能会出现体重下降的情况，如果摄入过多的脂肪会导致体重反弹过快，不利于病情恢复。可以选择低脂牛奶、鸡胸肉等作为日常蛋白质来源。
4.富含维生素B的食物
甲亢患者体内新陈代谢速度较快，需要补充足够的营养物质以维持身体正常运转。富含维生素B的食物如全谷类食品、瘦肉等能够提供必要的营养素支持机体运作。此类食物有利于改善贫血状况并促进能量代谢。但需注意均衡膳食，避免长期单一摄入某一种类型食物而导致营养不均衡。
5.高蛋白质食物
甲亢患者的新陈代谢率较高，需要适当提高蛋白质的摄入量来满足身体的需求。高蛋白食物如鸡蛋、鱼类等可以为身体提供必需氨基酸，帮助修复组织损伤。但是需要注意的是，对于肾功能受损的甲亢患者来说，过多的蛋白质摄入可能会增加肾脏的负担，所以这类人群应该限制蛋白质的摄入量。
甲亢患者平时要保持良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。同时还要定期监测甲状腺功能指标，以便及时发现病情变化。
2024-01-15 18:10
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医生回答(1)
1)增加热量供应;每日应给足够的碳水化合物，以纠正过度消耗、每日能量供给12 540~14 630干焦(3 000~3 500千卡)，比正常人增加50%~75%，以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加。2)保证蛋白质供给;每日每千克体重供应蛋白质15克，但应限制动物性蛋白.
2015-07-18 22:26
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甲亢，医学术语上指“甲状腺毒症”：是过量的甲状腺激素导致的临床症状，而甲状腺功能亢进症则仅限于甲状腺。是本身激素合成和分泌过度而引起的甲状腺毒症。甲亢是个器官免疫性的疾病，最常侵犯的是甲状腺、眼睛、少见的胫前粘液性浮肿等。甲亢的表现有，心慌、烦躁、多汗、手抖或者心率慢、乏力、怕冷、浮肿等症状。2013年中华医学会内分泌学分会的调查数据显示，中国甲亢的发病率为3.7%；平均每27人中，就有一名甲亢患者；20～40岁年龄段人群最多见，女性尤甚。
