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请问红小豆赤小豆燕麦片糙米加一起熬的粥
补充说明:请问红小豆赤小豆燕麦片糙米加一起熬的粥
a*******R 2015-07-19 19:13
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精选回答(3)
王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院 三甲
擅长:擅长妇科恶性肿瘤:卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤,宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变,阴道镜检查宫颈病变,LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。
提问
你好,平时可以是可以吃这些杂粮粥的,建议平时饮食要多样化,荤素搭配,多吃些粗纤维食物,对身体健康是有好处的。经期是可以喝这种粥的。建议经期不要吃寒凉食物,注意腹部保暖,适当增加营养,不要做剧烈运动,多吃些禽蛋瘦肉,勤换卫生巾,保持外阴干爽透气。
2019-01-02 15:43
举报你好,这些粗粮是可以天天吃,顿顿吃的,多吃些粗粮对身体健康是有好处的。月经期是没有严格饮食禁忌的,是可以喝这种粥的,建议不要吃过于寒凉的食物。经期不要做剧烈运动,避免导致月经量过多,或者经期延长,适当增加营养,多吃些禽蛋瘦肉。注意外阴卫生。
2018-08-19 08:20
举报这是可以的,但是最好不要一日三餐都是如此,月经期是可以吃的,可以调理脾胃
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