首页> 男科> 阳痿> 阳痿> 如何克服心理性阳痿

精选回答(1)

高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

找医生

克服心理性阳痿可以考虑心理咨询、行为疗法、认知重构、性感集中训练、激素治疗等方法。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医以获得专业指导和治疗。
1.心理咨询
通过定期会面,在专业心理医生的帮助下探索并解决潜在的心理压力、焦虑或其他情感困扰。此方法有助于个体识别并纠正因心理因素导致的勃起功能障碍。心理咨询可改善个体对自身及性能力的认知,减轻压力,从而促进正常勃起。
2.行为疗法
由专业人士指导患者采取特定的行为策略来管理和缓解紧张情绪,通常包括放松练习和情境模拟。此法旨在帮助个体建立积极的性反应模式,减少由于焦虑引起的功能性障碍。针对性地调整行为方式有利于控制心理性阳痿的发生。
3.认知重构
借助认知行为技术,改变个体对性能力和相关情境的态度和信念,减少负面思维模式的影响。通过挑战不合理的想法和假设,促使更现实、健康的性态度形成,降低心理性阳痿的风险。
4.性感集中训练
一种逐步提高性兴奋度和接受身体感受的技巧训练,通常需要伴侣参与,分为多个阶段完成。此方法有助于恢复双方对性的自然反应,重建信任和亲密感,从而改善心理性勃起问题。
5.激素治疗
在医师指导下使用睾酮替代疗法或磷酸二酯酶-5抑制剂如西地那非等药物调节体内激素水平。针对某些因荷尔蒙失衡引发的心理性勃起困难提供支持作用;但须监测副作用并遵循医嘱执行。
面对心理性阳痿,建议采取健康的生活方式,如规律运动和均衡饮食,以辅助改善心理健康状况。同时,避免过度摄入酒精和香烟,因为这些物质可能加重心理压力,影响勃起功能。

2024-02-26 14:06

举报

医生回答(1)

曹天云 主治医师 三甲

找医生

你好:根据你说的情况,在你的担心背后可能还有更深层的原因,建议你进行专业的性心理辅导,寻找到问题的根源之后,才能解决这个问题。如果还是这样的话,自然对你的性生活有很大的影响。

2015-07-19 21:52

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

阳痿 (勃起功能障碍,勃起机能障碍,勃起无力,阳萎,勃起不足)

阳痿是最常见的男子性功能障碍性疾病,简称ED。是指男性在性生活时,阴茎不能达到或维持足够勃起,未能完成满意的性生活,且病程持续三个月以上。主要表现为在性交开始阶段勃起缓慢或者难以勃起;有时虽然勃起了,但勃起的硬度不够而造成插入困难或者根本不能插入阴道。阳痿通常与心血管疾病、高脂血症、糖尿病、甲状腺功能减退、雄激素缺乏、高催乳素血症、高雌激素血症、肥胖、长期大量吸烟、酗酒、缺乏运动等相关。随着年龄的增长,阳痿发病率逐渐增多,阳痿的发病率在超过40岁以上成年男性中超过50%。目前初步分为心理性、器质性、混合性三大类。

推荐医生更多