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奶水越来越少
补充说明:奶水越来越少
a******W 2015-07-29 20:39
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精选回答(1)
奶水越来越少可以考虑饮食调整、中药调理、针灸催乳、乳房按摩、补充维生素B6等方法来改善。如果症状没有改善或者出现其他问题,建议及时咨询医生。
1.饮食调整
通过增加富含蛋白质、钙质及铁元素的食物摄入量来改善营养状况,从而促进乳汁分泌。这些营养素有助于提高母体代谢水平及免疫力,间接地支持乳腺组织健康;此外,均衡饮食还能提供必要的能量储备以应对哺乳期间的各种生理变化。
2.中药调理
可选用具有补气养血功效的中药材如黄芪、当归等,配制成药膳或汤剂服用。中医认为乳汁分泌不足多因气血虚弱所致,上述药材能有效调和脏腑功能、增强体质、促进乳汁分泌。
3.针灸催乳
选择特定穴位进行电针刺激,每次治疗持续30-60分钟。针灸能够调节内分泌系统和神经系统活动,进而影响垂体前叶促乳激素的分泌,提高泌乳能力。
4.乳房按摩
每天定时进行轻柔的乳房按摩,包括乳头牵引和乳晕周围按压。此方法有助于促进血液循环、缓解乳腺管堵塞,并刺激乳腺细胞分泌更多液体成分进入淋巴系统再回流至血液中循环使用。
5.补充维生素B6
每日口服一定剂量的维生素B6片或其他形式的维生素B6补充剂。人体内许多重要的化学反应都需要维生素B6参与催化,它对于合成神经递质、脂肪酸以及氨基酸都至关重要;同时还可以帮助身体利用储存的糖原作为燃料来源。
在保证充足水分摄入的前提下,适量饮用鲫鱼豆腐汤、猪蹄花生汤等有利于促进乳汁分泌的汤类食品也是不错的选择。
2024-03-13 21:44
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医生回答(1)
奶水越来越少?母乳是婴儿成长最自然、最安全、最完整的天然食物,它含有婴儿成长所需的所有营养和抗体,特别是母乳含有百分之五十的脂肪,除了供给宝宝身体热量之外,还满足宝宝脑部发育所需的脂肪(脑部60%的结构来自于脂肪);丰富的钙和磷可以使宝宝长的又高又壮;免疫球蛋白可以有效预防及保护婴儿免于感染及慢性病的发生;比非得因子和寡糖可以抑制肠道病菌增生和帮助消化。除此之外,哺喂母乳的亲密接触和亲子关系可刺激婴儿脑部及心智发育。有的母亲放弃哺喂母乳的主要原因分别有:缺乏奶水、担心宝宝吃不饱或不够营养、宝宝拒绝吸吮或吸吮时感到疼痛、体力不足、乳头酸痛或破皮、乳房肿胀疼痛、上班不方便等因素。母乳是产后女性乳房产生的用作哺育婴儿的汁液,母乳内含有乳铁蛋白(重要)、碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、脂肪酸和牛磺酸等[1] 。喂哺母乳好处多,宝宝及母亲皆受惠。奶水越来越少?对宝宝而言,母乳营养充足又均衡,乳汁内含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、及对宝宝脑部发育很重要的脂肪酸和牛磺酸等,而其中的蛋白质和幼细的脂肪粒,很容易被宝宝消化和吸收,令肠胃舒适。母乳喂养前,妈妈先要给孩子换上干净的尿布,换好尿布后清洗双手,再用温水擦净乳头,才能开始喂哺。平时乳母要勤换内衣,经常保持乳头的清洁,防止乳头及乳房发生疾病。母乳喂养的姿势很重要。要采取合适姿势进行喂养,当然,主要还是要根据母亲当时情况选择不同的姿势。给宝宝喂奶可以是坐位,也可以是卧位、侧卧位或立位,甚至是走着。总的原则是妈妈所采取的体位要舒适,全身肌肉要放松,一手抱着孩子的颈背部,另一只手根据当时情况和需要,可以抱着孩子的臀部或托住自己的乳房等;孩子面对妈妈,母子身体最好要做到“三贴”,即胸贴胸、腹贴腹、下颏贴乳房,婴儿头部与背部在一条直线上。在喂奶时,妈妈一定要面部表情安详,微带笑容,用温柔的目光看看自己心爱的宝宝,给孩子一种母爱的感觉,千万不能表情木然、目光呆滞。
2015-07-29 20:47
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慢性病贫血(anemiaofchronicdisease,ACD)系指继发于慢性感染、炎症和恶性肿瘤的一组贫血,表现为红细胞寿命缩短、铁代谢障碍、炎症性细胞因子增多导致红细胞生成素减少,及骨髓对贫血的代偿性增生反应抑制。
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