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我几乎不吃肉，从来不吃动物肝脏，可以通
补充说明：我几乎不吃肉，从来不吃动物肝脏，可以通
a*******R 2015-08-08 10:55
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精选回答(2)
这位朋友您好，根据您说的情况，广单单维生素b2是不能代替的，动物肝脏的营养根高，那您得多吃一些含营养价值高的蔬菜，奶登高营养食物。
2015-08-08 11:01
举报只是维生素B2是不行的，这样会缺少蛋白质，可以吃蛋，牛奶等补充营养，维生素B2在蛋黄内也有。
2015-08-08 10:57
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维生素B2(vitaminB2)属水溶性维生素。人体所需要的维生素B2主要依赖于食物中供给，牛奶、鸡蛋含维生素B2比较丰富，绿色蔬菜中也有，但植物性食品的维生素B2含量不高。缺乏维生素B2时许多酶的活性降低，线粒体中氧化速率下降，直接影响了能量代谢。因此它是维持机体正常生长所必需的维生素。
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注意事项： 检查前禁忌-检查前不宜暴饮暴食，必要可以听从医生指示。 检查时要求-小儿尿量不易收集，可多次收集。
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